吧啦創想課堂第三十五期實錄丨作家楊熹文：二十幾歲的普通年輕人，如何靠自己從一無所有到詩和遠方？

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吧啦創想課堂第三十五期

作家楊熹文

二十幾歲的普通年輕人

如何靠自己從一無所有到詩和遠方？

楊 熹 文

青年作家

分享內容

1、如何用800元去紐西蘭看世界？
2、家境普通的姑娘，如何一步步從屌絲變成女神？
3、如何讓努力成為一種習慣？

4、送給夢想青年的勵志錦囊

大家好，我是今天的主講人楊熹文，感謝吧啦原創文學的邀請，也感謝大家的參與。這是我在2017年參加的第一場網路分享。今天要和大家分享的內容是：一個一無所有的文藝青年，五年內的勵志人生，普通人如何靠持續努力，成為升級版的自己呢？

先自我介紹吧，近五年的經歷奠定了現在的我，使我成為了年輕人所謂的勵志偶像，接下來按照時間順序介紹自己。

2012年，我大學畢業，成為一名普通的大學畢業生，我找到了一份令父母滿意的工作，但是從小一直嚮往遠方性格的我，沒有熬過實習期。有一次偶然的機會，我得到了紐西蘭打工度假簽證，於是辭掉了這份工作，拿到了這個證，在七月時來到南半球，開始了我人生中的第一次獨立之旅。

2013年，我的人生發生了天翻地覆的變化，從來到這裡之後，我拒絕了父母在經濟上的資助，決心為自己的每一個決定買單。為生存，處於社會的最低端，在中餐館，咖啡館打工。一年內，換了近十個住所，近十次工作。當我有了自己的積蓄之後，我又做了一個瘋狂的決定，把打工度假簽證換做學生簽證申請去當地的學校讀書，圓自己一直以來的留學夢。

2014年，我的學業進展順利，生活進入正軌，我開始審視自我，專註改進人生。當時最大的苦惱就是肥胖。在肥胖的道路上苦苦走了幾年，這成了致使我自卑的源頭。這一年成為新的自己，運動白痴開始了跑步健身之旅。這一年的堅持，每天跑七公里，每周四十九公里的運動達人。瘦下來十公斤，第一次看到了自信的自己。

2015年，拿到紐西蘭的綠卡，定居在這裡，我的第一本書《請尊重一個姑娘的努力》出版，一經出版就創造了五十萬冊的黑馬銷售奇迹。我的微博出現了越來越多的奮鬥年輕人，我發起了用三十天堅持做好一件事的活動，跑步、跳繩、閱讀分享堅持的力量。來自世界各地的朋友靠自律實現夢想。

2016年，我用自己的第一筆稿費，分期付款了一輛房車，帶著公寓去旅行。開了自己的個人公眾號，與書《請尊重一個姑娘的努力》同名，每天更新一篇文章，在旅行的途中，一邊自律，一邊詩和遠方。這一年，出版了自己的第二本書《人生沒有白走的路，每一步都算數》，在年底的時候，收到了亞馬遜頒發的年度新銳作家獎。

2017年，今年我買了人生中的第一座房子，在紐西蘭。我繼續在公眾號上與大家分享正能量，在微博上發起堅持的三十天活動。除此之外，我更加關注年輕人對外面世界的好奇。我持續輸出有關紐西蘭的消息，開了微店，出售紐西蘭純凈天然的產品。六個月的時間內，微店創造了瀏覽量一百萬，銷售額三十萬的成績，打破了錢與夢想不可共生的舊理念。

這是我這五年的濃縮版成績。

有人說，我們每七年就是另一個人，我想說，每一年你都會成為新的自己，這新的自己是更好還是更壞，全部都是這一刻的你決定的。我接下來分享，關於我這五年中最關鍵的內容。遠行、自律、持續進步、跳出舒適圈，也許我的成就中有運氣的成分在裡面，也許我的生活並不是你嚮往的遠方，我也相信成功是不被複制的，但是我始終相信的是，獲得成功的最重要的因素——堅持，是可以幫助任何一個人抵達夢想的必要條件。

第一個課題：如何用八百元去紐西蘭看世界。

去年的一些網路課程中，分享過很多次，如何申請紐西蘭打工度假簽證的經驗。可能在這裡很多同學都有了解。在此，我在這裡分享簽證的申請方式。會發一些圖片，便於大家收藏。

這一次，我有了更多的底氣，我可以保證的是，熹文就是那個哆啦A夢。如果當你來到紐西蘭，找不到地方住、找不到工作、需要租車、不知道去哪裡玩、這些我統統可以幫助大家。命運給了我很多東西，很希望可以通過某種方式，回饋給這個世界同樣美好的東西。

下面是基本介紹，還有申請條件和步驟。

從2008年開始，紐西蘭政府每年會向一千個滿足條件的公民簽發打工度假簽證。成功申請到證的公民，可以在一年內在紐西蘭旅遊，生活，工作等，通過自己的方式賺到一定的旅費，支配旅行中的日常開銷。

在圖片中有具體的申請步驟，網站還有比較好的用來參考的書籍。

為什麼我一直推薦簽證？因為它是非常划算的，申請費用在八百元人民幣左右。可以用一年的時間深度體驗紐西蘭的文化。短暫的旅行帶來的更多是視覺上的收穫，而紐西蘭更多的是人生觀的塑造。它不僅是去遠方的機會，也很可能變成更好的發展平台。三十歲以下，想去遠方的朋友我推薦這個簽證，越年輕，越有改變的勇氣，越有實現夢想的資本。

尤其是剛剛畢業的同學，都想去外面的世界看一看，但大家似乎有一個共同的憂慮。我耽誤了一年的時間去外面，回過頭來還會有好的工作留給我嗎？很多父母也很反對。但是，這也許是你唯一一次的機會。年齡是最好的財富，越早看待世界，對待事物的目光會越早得到改變。視野，價值觀，交際圈都會更加的豐富。

在紐西蘭認識的一個姑娘，原來是在國內一家公司做前台。在這裡體驗了一年之後，去了銀行工作。面試官看重的就是她在紐西蘭的這份遠行經歷。比如說我自己，23歲的時候，我在一所教育機構當英文教師，當一年的紐西蘭的生活結束之後回國，我相信面試官看到我的簡歷的時候，他不會在意的是我23歲與24歲有多麼大區別，而是這一年中，在簡歷的經歷我增添了多少的部分。更好的英文，交際能力，更寬廣的視野，更自信的態度。

這是我的郵箱[email protected]有什麼問題，還有想來紐西蘭的朋友都可以發郵件給我，我會全力支持你的夢想之旅。

第二個課題：家境普通的姑娘，如何從屌絲一步步走向女神。

我對女神的定義：健康的生活習慣，熱愛的事業，不斷提升的物質生活和持續追求的精神世界，外在美和內在美進修。

很多臨近大學畢業的學生都會感覺到家庭背景對一個人發展的重要性。你身邊一定存在這樣的同學，家境優渥，出國留學，有人脈關係找到一份很好的工作，你一定會有非常羨慕別人的時刻，覺得前方的路非常迷茫。為什麼同齡的父母給孩子買了房，車子，而自己獨立奮鬥。一個普通的年輕人，未來的出路在哪裡？二十幾歲一無所有的年輕人很多，靠自己在三五年之內改變命運的人也很多。屌絲狀態並不丟人，反而是不正面剖析自己的短處，而把家庭背景當作固步自封的借口。

我在紐西蘭的五年中真正的體會到從社會底層一點點的往上爬的滋味，從不被人尊重的餐館小妹，到苦讀書的學生，到實現了寫作的夢想，再到過上了詩和遠方的生活。回憶這一路，我總結出令我受益匪淺的能力，這些能力它可以保證任何一個地方任何一個境遇里，幫助自己成為更好的人。

第一個能力：吃苦的能力。

很多年輕人，包括我在內，都是沒有吃過苦的。衣來伸手飯來張口的孩子，習慣父母為我們提供的一切。當我們真正走入社會的時候才發現，我們是吃不了苦的，不願意吃苦的，依賴父母的程度還和嬰兒一樣。對於這一點，我觀察了紐西蘭當地年輕人的成長方式。在西方文化中，在孩子十八歲之後，就要離開家獨立生活，自己煮飯，自己掙錢，自己為喜歡的東西付賬單。我在23歲決心要在這裡生活的時候，發現與這裡同齡的年輕人相比有很大的差距。這樣的差距使我的境況非常的困難。很多年輕人從學校進入社會，這中間沒有任何過度，我們缺失了一個鏈條，如何以成年人的姿態面對人生。

吃苦和這個鏈條密切相關，因為我們不願意吃的苦就是成長本身。在出版了第一本書之後，我被問到最多的問題就是，一個遠行的姑娘為什麼要自討苦吃，接受爸媽的幫助，生活是不是會更好？

剛到紐西蘭的時候，我拒絕了爸媽物質上的資助，一個靠打工謀生存。最苦的時候一個人打三份工供自己讀書，最窮的時候，銀行賬戶上只有兩塊三毛錢。幾年內搬家十幾次，開著一輛破舊的車，在富二代圈子裡忍受著嘲諷。我的第一本書是在車庫中完成的，那時每周上七十個小時的班，只有在晚上才能在車庫中安靜的讀書和寫作。

在自討苦吃的路上，我唯一確定的一件事就是這個苦頭不白吃，我吃過了就變成了更有能力的人。吃苦讓我反過來幫助父母，而不是父母幫助我。

第二個能力：從苦中嘗到樂的能力。

我們要有吃苦的能力，直面人生難題，解決人生難題的能力，也要有在逆境中最大化樂趣的能力，比如，在身處逆境的時候，把家裡打掃乾淨是樂趣；沒有親人朋友在身邊的時候，用一本書，一杯紅酒化解孤獨是樂趣；在為夢想奮鬥，沒有人理解的時候，把自己的目標一個個寫下來，然後逐個實現是樂趣；一個人能否走得更遠，心態扮演了很重要的角色。有些人遇到困難就選擇放棄，有些人摔倒了就覺得沒什麼，站起來繼續走，這是生命不可缺少的步驟。

我非常佩服的女人，她是導演，編劇。她的一生並不平靜，經歷了三次婚姻，她的脖子因為一場手術留下了非常難看的疤痕。她錯過了很好的投資機會，但當她回憶起這一生的經歷的時候，她忽視了全部的困難，卻俏皮的說，我犯過的大多數錯誤要麼使我變得堅強，要麼變成了有趣的故事，有的甚至讓我賺了小錢。這就是我所認為的從苦中嘗到了樂的積極態度。

第三個能力：意志力。

它貫穿了我整個五年的生活。無論是每周打工七十個小時的過去，還是每天在公眾號上更新一篇文章，並且身兼數職的現在，意志力都是不斷支持我前進的力量。我是如何擁有這種能力的呢，是不是與生俱來的呢？在大學時還是非常散漫的，做任何事情都沒有長久性，反而到了紐西蘭之後，堅持跑步這件事給我帶來了減肥的意外收穫，讓我學會了自律。決心跑步減肥的時候，我還在工作，每周大概五十個小時，當時還有一本書的書稿。日常非常的繁忙，每天六點起床，到健身房跑步，一個小時后回家準備上班，六點鐘下班吃飯之後讀書寫作。我要求自己，每讀完一本書寫一篇文章，那個階段我學會了規律的生活，什麼是自律，什麼是持續的努力換取自己的進步。我寫過一篇文章《自律的人生才自由》，裡面我引用了非常喜歡的康德的一句話「所謂自由不是隨心所欲，而是自我主宰」。當你過上了自律的生活之後，你會發現內心非常的踏實，如今我們處在發展非常快的時代，周圍人的進步，還有時代的變遷，會特別容易讓人焦慮。當你擁有了自律之後，會發現不再焦慮，因為現在的你是一個每天都在進步的人。

在我看到自律帶來的好處之後，我在微博上發起了一個活動，那時的我剛剛辭職，我希望繼續保持一種上班打卡的有節奏的生活，並且希望把自律才自由的信念分享給大家。於是，去年2016年，我發起了一個幫助大家培養自律習慣的活動，叫做三十天堅持做好一件事。在微博上發起的，一共五期，每天跑步五公里，每天跑步七公里，每天跳繩三千下，每天看一個英文短篇故事等。2017年，我也發起了一個活動，是一個三十天的希望工程，主要是面向女孩子，男孩子也可。每天看一集視頻，這個活動進行到了二十八天，現在已經接近尾聲，大家感興趣的話可以去我的微博@楊熹文看我們這一期的活動內容，下一期的活動也可以來參加。所有的活動都是免費，歡迎所有人來參加，會以公眾號或微博的形式告訴大家。

我為什麼要堅持這樣三十天的活動，支持我的動力是什麼？我一直沒有意識到分享堅持的力量有多麼強大，直到在去年的一次分享會上，一位苗條美麗的姑娘讓我為我的新書簽字。她說，我受了你的影響去跑步，原來是個一百三十多斤的胖子，現在是九十多斤非常健康的人。當時我非常感慨，一定要把有關意志力的活動做下去，這就是我不能忽視的分享堅持的力量。

第四個能力：跳出舒適圈的能力。

能想到的方式有什麼，旅行，嘗試新的技能，克服自己的恐懼，這些都是在幫助你跳出自己的舒適圈，我覺得非常的對。在我的人生中，對我影響比較大的是探索未知的態度。總是想去嘗試沒做過的事情，見識沒有見過的東西，想去吃沒有吃過的東西，不斷把自己置於未知環境的狀態，不斷遇見一直處於進步中的自己，我也鼓勵所有人，在生活範圍內，儘力嘗試你沒有做過的事情，會發現一個很不一樣的自己。

第五個能力：掌握信息的能力。

紐西蘭的生活非常的慢，接受信息的能力也很慢。作為一個常住在這裡的年輕人，很容易隨波逐流，變成一個無欲無求的人。在這五年中，我只回國了三次，都非常短暫。我從沒有放棄任何一個和國際接軌的機會，在這裡我結識了很多紐西蘭名人，

我很關注國內朋友的朋友圈，很認真的聆聽讀者的訴求，我發現了一個商機，於是把紐西蘭的廠家和國內有需求的顧客通過我的微店結合在一起，實現無信任危機的購買行為。

我一直認為掌握信息的能力是會讓人一生受益的能力，當你練就了能夠篩選信息的能力之後，會很容易發現時代的風向標在哪裡，會看到一條走向成功相對容易的道路。因此，我想告訴大家，去嘗試，想要寫作的同學可以嘗試有一個公眾號，想要有第二份收益的同學可以嘗試通過朋友圈，看看大眾消費趨勢，保證自己不落伍，這是立足於社會的條件之一。

第六個能力：屏蔽掉負面聲音，相信自己能夠做出成績的能力。

在我紐西蘭打工的時候，我習慣利用午休時間看書，被人排斥；當我讀書的時候開一輛巨破的二手車的時候，被富二代同學排斥；當我為了寫作的夢想，犧牲掉個人時間的時候，被身邊的人懷疑這會不會是一個騙局。但我是個善於把負面能量轉換為正能量的一個人，這樣的能力是你小瞧了我就是成全了我。包括到現在也會收到一些不善的言論，公眾號會受到攻擊，也有一些人質疑微店的行為，但我相信，當你在做一件有意義的事情的時候，無論發生什麼都要堅持做下去。我和小夥伴成立了「熹基金」，每出售一件商品就有一元錢自動轉入基金內，用來為山區孩子捐贈書籍。當你知道你是一個好人的時候，一定要嘗試做一個有錢人，可以確保你的良心可以趨勢你幫助每一個需要幫助的人。

這五年看起來一路開掛，這六種能力就是不斷幫助我的陪伴，同樣也是你終身受用的能力。

如何讓努力成為一種習慣，我在奧克蘭市中心圖書館做過一次分享，一個姑娘問我，她經歷了最艱苦的時候，也努力奮鬥了過來，現在有了自己想要的一切，不知道該如何保持當初的鬥志。那時的我還處於與生活的掙扎階段，並不知道該如何回答，我想現在的我可以重新回答這個問題。我現在每天的生活狀態是，一周四五天的時間出現在健身房，游泳，跑步當作最基本的運動。每天寫一篇兩三千字的文章，每天讀一本或者是半本書，每天看一個視頻，做好摘抄，每天回復微店的諮詢，每周見一個朋友等。

我想對於安逸的朋友，如何提升生活力度，我能給出的建議是不斷給自己設立新的目標，超越自己的極限，就是遇見更好的自己。

我記得我剛到紐西蘭的時候會有一個習慣，當時非常孤獨，未來迷茫，會在寫字桌的前面貼上幾張紙，紙上寫著我認為非常勵志的話。

我分享三句話作為夢想青年的錦囊。第一句：普通人不談天資，我們只講堅持。第二句，做一個超越命運的人，你只要努力，手中就有了籌碼。第三句：一個人連自己的決心都要辜負，就別指望有一個成功的人生；一個人唯有強大才有被重視的資格，才會做出最有力最有尊嚴的反擊。這幾句話支撐著我很久，也是來自於我新書中的截取片斷，我還有很多想和追夢青年說的話，都在我的新書中。

楊 熹 文 X 問 答

1將心比心：姐姐，我的爸一月前去世，從此沒有了父母，我之前只撐下去是為了更好的孝順爸，請問一個人活著就會幸福嗎？更好的努力會幸運嗎？

楊熹文：將心比心是我比較好的一個讀者，她一直在讀我的文章，各處留言，和我說她的心裡話。我在這一刻才知道她的爸爸在一個月前去世了，我現在眼睛里還有淚水，非常替她難過。在我的生命中，我沒有失去過特別親近的人的經歷。但是我能說的是，我的人生曾經很糟糕，對生活失去了很多希望。我寫過一篇有關抑鬱症的文章，關於在我寫作的過程中我遇到的許多瓶頸期。我的性格本身不是特別的開朗，所以我的情感上和精神上遭受了很大的壓力，在這種壓力下，有了抑鬱的傾向，非常的不開心，我甚至想到了最壞的結果就是死。那之後呢，經過很長一段自我疏導的過程，我得出的一個體會，每個人生命中都經歷了很多不愉快的時刻，每個人都可能有過失去，但我覺得我們每個人在嘗試自己的條件所能內的，最大限度的發掘自己的快樂，最大限度活出最好的人生。在這想對將心比心說我希望當你覺得特別不愉快的時候，特別難過的時候，你可以給我發郵件，或者通過微信聯繫我，給我說一說你的生活。我不想看到一個傷心的人獨自去克服他（她）的那些苦惱，所以我希望你一定可以堅強的生活下去，一定要變得更好，過上自己想要的那種生活，過上爸爸希望你過上的那種生活。

2心善緣：問熹文姐姐，你好。聽完你的分享特別受益，想問你一下，在夢想的路上，如何才能更好的過好自己的一生？在夢想和現實生活中如何才能做好平衡？在物質生活和夢想生活中如何才能讓自己過的更好？

楊熹文：對於第二個問題，我想說說自己的經歷，我是從一個十幾歲開始就特別喜歡寫作的人。那時就定下今生唯一的一個目標，成為一個作家。我成長於北方的一個傳統的家庭。在我整個家庭中，在我所有的親戚朋友中，沒有一個人是做過作家的。所以，當時我父母對於我這樣的一個選擇也是非常反對的。這種反對在我的人生中扮演著非常重要的角色，它讓我意識到其實有夢想是一個很好的事情，但是夢想它一定要有物質作為支撐。

在我到紐西蘭的最初呢，成為作家這個夢想一直沒有改變過，但是在最初的時候，我為什麼要去中餐館端盤子，為什麼要去超市打零工呢。就是因為所有的生活、所有的夢想都需要金錢作為最起碼的物質支撐。當時我沒有放棄對夢想的追求，在打零工的間隙我會看書，會把一些零碎的想法寫在紙上，或者每天晚上回到家的時候已經非常晚了，但是我還是會把當天的心得或者我突然想到的一些靈感記錄在紙上。這樣就保證自己在物質上有了這樣一個支撐，也保證自己在夢想這條路上也在為它持續做出一些努力。所以，我很想對現在的年輕人說，尤其是現在剛剛大學畢業的年輕人說，夢想真的非常重要，夢想它是區分於你與其他人的最重要的一個指標。但是你要記得在實現夢想途中，在詩和遠方途中，你一定要找到一種正當的手段，一種正當的途徑實現自己的物質基礎。你的物質基礎越牢固，你去實現你精神追求的底氣就越足夠，這是我追求自己夢想的時候得出的一個經驗。我在這一路上得出的最大的經驗就是所有的精神追求都是需要物質支撐的，所以一定要腳踏實的為自己奮鬥出支撐你精神追求的那種物質基礎。

3心語：社交恐懼怎麼克服？經常抑鬱怎麼排解？

楊熹文：很多朋友會問我說，你看起來是一個特別開朗的人，為什麼你會有抑鬱傾向呢?其實在我的童年時期包括在我的成人時期，社交恐懼一直是我性格中特別大的組成部分，我也會經常的抑鬱，經常的不開心。在去年的時候，我經歷了整個人生情感上的一個大崩潰。我用過半年的時候梳理了我的情感，我發現抑鬱其實是一個很容易被治癒的事情，那麼社交恐懼也是一樣的。社交恐懼和抑鬱說到底，其實都是自信的原因，那麼我們該如何培養自信的能力呢？像我一直有這樣一個毛病，我就為自己樹立了一些目標，告訴自己，你每天一定要找到一個陌生人和他交談。這件事我做了很長時間，我發現這件事不僅打開了我的眼界，並且幫助我克服了一些我覺得永遠無法克服的那種恐懼的因素。再來說，抑鬱也是一個跟自信相關的內容，我做的一個非常有用的事就是每天晚上我會總結自己當天做的一些比較有成就感的事情。比如像我，當天晚上會寫出類似於這樣的一些事情，把家裡的一些費用都繳過了或者今天我去見過一個朋友，跟他談了很久，進行了一次很開心的談話，或者今天我寫了一篇非常好的文章，這樣的事情你都可以寫進你當天的記錄本里，我建議大家去買一個非常漂亮的本子，每天做這樣一件事，把自己小小的成就，每一天晚上都寫在一個本子上，保證你第二天早上醒來的時候，非常開心，充滿鬥志的去進行你這樣一天的活動。我這個月開始的30天活動是一個希望工程三十天，就是每天看一集視頻，我看的是一個叫做《悲劇一百天的經歷》，這個視頻我推薦所有有社交恐懼的人去看一下，因為這個視頻就包括了一個心態，主人公是一個非常害怕被拒絕的人，他特別害怕與人接觸。在他30多歲的時候呢，他決心要克服這樣一個恐懼，因此他去嘗試被人拒絕這樣一個經歷，當他嘗試很多的時候，他的這種拒絕就麻木了，就可以得心應手了，所以到最後他克服了這種恐懼。

4Joe靖文：你好，熹文姐姐。我想請問一下你，今年開始我和以前的一些高中同學沒那麼聊得來，現在我是大二，不知道是不是思想上開始有些出入，我們的感情到了一個瓶頸期，我覺得很辛苦啊。怎麼辦？

楊熹文： 我要說一句很殘酷的話，生命就是一個失去朋友的過程。我也想說一句非常理智的話，生命就是一個不斷篩選朋友的過程。你的人生還有非常長的時間，在高中時候認識的同學，當時關係可能非常要好，到了大學的時候，你們上了不同的專業，遇到了不同的人，你們在經歷不一樣的事情，你們的視野也會漸漸變得不同，你們的價值觀也會變得不同。所以這可能就是為什麼你和一些高中的同學沒有當時那麼聊得來。但這並不意味著你要和所有同學都失去聯繫，失去這份友誼。像我來講，我在國小國中還有高中的朋友們，雖然到現在沒有聯繫，但我敢保證的是我們中間有任何一個人遇見了一些狀況，有了一些問題的話，另外一個人一定會傾盡全力。我特別喜歡的一句話，朋友就像是天上的星星，你不一定每一天都看到他（她），但是你知道他（他）一直在那裡，我覺得這就是友誼的最高境界。我建議你可以把目光放長遠，去結交更多的朋友，不要一味的依賴過去的朋友。

5小玉：熹文，讀書筆記怎樣做？

楊熹文：在我自己的公眾號，我從2016年開始，我每周末都會分享一本讀得特別好的書，像我每周大概至少讀兩本書，那麼從中我會選出一本為大家推薦，我會寫出一篇讀書筆記，然後放在我的公眾號上和大家分享，我發現很多朋友會覺得，讀書記不住，不知道讀了書之後人生有沒有發生改變，同時也沒有記住更多的東西，也沒有更多的智慧，那麼讀書到底是為什麼呢？讀書最重要的就是去做讀書筆記，除去讀書筆記，你不會找到任何方式把一本書最精髓的內容記錄在你的頭腦中。我的讀書筆記是這樣做的，每讀一本書的時候，我會把作者記下來，書名記下來，並且在記下作者的時候，我會去網上搜索一下這位作者寫過什麼樣類似的書籍，我會有一些對他（她）背景知識的了解。那麼對於整本書，我會把有用的知識記錄下來，還有就是作為一個寫作的人，我會下意識的把寫的非常好的句子記錄下來。在每一本書中，我覺得無論是文學性的書還是傳記類型的書，還是說旅遊類型的書，從一本書中你至少可以發現三本以上你會覺得有用的書籍，都是從你記錄下來的你覺得有用的知識點那裡散發出去的。像我在奧克蘭最孤獨的那一年的時候，我讀了二百多本書，最開始的時候，其實我並不知道該去讀什麼樣的書，哪一本是最好的。但是當我去奧克蘭圖書館中文區去借書的時候，我會發現每一本書不僅僅是一本書的作用，它起到一個引領的作用，它會引領你到很多書中，你從一本書你會知道很多本書，或者你從一本書中你會看到很多作者，你從這些作者身上會看到很多的書，這就是你閱讀的源。所以我說讀書筆記非常重要，你以為你在記的是一本書的內容，其實你記的是很多很多本書的內容。

6旋轉木馬：問老師，如何看待父母的催婚？

楊熹文：我寫過一篇文章，催婚都是因為你過得不好，我覺得這句話雖然非常殘酷，但從一些側面反應出了真實的現象。比如我自己就有這樣一個真實的經歷，像我在二十四五歲的時候，剛剛出國不久，我是非常孤獨的，我的生活過得也不盡如人意，所以當時父母就催婚，催我去戀愛，催我去找一個男朋友，可以值得依賴的這樣一個男朋友。我在回憶起過去父母這樣的一個行為的時候，我發掘當初令我憤怒的父母的行為，我現在已經可以理解了。因為當父母特別擔心你的時候，才會做出這樣一個決定，把你的未來拴在一個男人的身上。但特別好玩的一件事情就是當我27歲的時候，在我的家鄉，其實我已經是一個很老的人了，應該去結婚的女孩子。但我的父母卻不再催婚了，我覺得很大程度的一個原因就是父母看到了我通過自己過上了我所喜歡的生活，我實現了絕大多數的夢想，我不需要一個男人去過優越的生活，所以父母在婚姻大事上，就有了絕對的退讓，我覺得對於旋轉木馬，我可以給的忠告就是如果你有所喜歡的事業，熱愛的事業，那麼請盡情的去奮鬥。當你實現了你的夢想，實現了你的目標的時候，那就是你的父母不再催婚的時候。

7最美遇見：一上台腦袋空白，之前備好的演講詞大部分忘了，不知所云，怎麼辦？

楊熹文：我來結合一下自己的經驗談一談吧。在上上周的時候，我去參加了奧克蘭藝術節的活動，這個活動我是作為藝術家代表出席的，我需要做一個3分鐘的英文演講，那麼在這個演講之前，我需要做準備。儘管做了準備，上台之前我還是非常的緊張。一般過去的時候我也經歷過這樣的狀況，我的緊張甚至在我上台做演講的時候我能從麥克風裡聽到我顫抖的聲音，這個是演講人的大忌，是演講人最不期望遇到的結果。但是好在在上上周，我做這個演講之前我一直在收看一個視頻。這個視頻就是包括科技、教育還有設計，這樣一些領域的精英人才做的大概20分鐘左右的演講。我大概每天看兩三個左右，從這些演講中我發現，到一些大家做演講的時候，非常吸引人的這樣一個重點或者說大家的手勢，肢體語言是什麼樣的，我也做了很大很久的研究。我甚至買了這樣一本書。

這本書告訴我們該怎樣正確的去做演講，怎樣使自己的演講更有吸引力，克服自己的緊張等等。我覺得這是一本非常好的書，對我自己的幫助也很大，在上上周，這樣的一個3分鐘的英文演講，我做的非常的棒，我甚至沒有表現出我很緊張，儘管我非常緊張。我上台之前深吸一口氣，然後告訴自己與台下的人無異，沒有任何差異。我該做的只是分享，在做這樣一件事情的時候你怎麼會緊張呢，所以也把這樣的一點心得分享給你，謝謝你。

8旋轉木馬：問老師，怎麼克制自己的消極情緒？

楊熹文：關於這個問題我還是想用我之前那個回答去解答，克服消極情緒最有用的辦法就是去買一個漂亮的本子，每天結束的時候去記錄一下當天你覺得自己做的非常有成就感的事情。比如說我今天去跑步了，比如我今天去游泳了，比如說今天我飯後去散步了，比如說今天我幫助別人做什麼事情了。這些細小的東西都會影響你第二天對於生活的這樣一個態度，就是幫助你很大程度的清除你的消極情緒。

9chengliqian：問熹文你好，請問軟體測試這個行業在紐西蘭就業情況如何呢？特別嚮往紐西蘭但是發現技術移民分數不夠，考紐西蘭的研究所可行嗎？國內不知名學校的計算機研究所學歷，現在北京網易做軟體測試工作。

楊熹文：我當時在紐西蘭修的課程是商科課程，本身我在大學的時候學的是英文專業，所以我對軟體測試這個行業並不是太了解，但是我可以幫你問一下，你可以把你的信息發到我的郵箱里，我會把我知道的發送給你。據我了解，IT行業在紐西蘭是非常短缺的，在紐西蘭因為發展是相對比較慢的一個國家，所以說對於信息處理這樣的一些行業非常的需要。不在於你在國內是什麼學校畢業的，但是他們非常看重你的工作經歷。所以如果你願意把你的工作的經歷或者學歷發送到我的郵箱的話，我非常開心非常願意幫你找到一種來紐西蘭的方式，留在紐西蘭的方式。

10曼珠沙華：問剛入體制不久，卻感覺像是溫水煮青蛙一樣。請問熹文姐姐，我這隻青蛙該怎麼樣平衡體制內的生活保障，和不安分的，想要出去看世界的心呢？我想出去，想跳出舒適圈，因為眼界太窄，筆下註定無法拓寬。該怎麼處理呢？

楊熹文：我覺得跳出舒適圈不僅僅局限於去外面旅行，去外面的世界看一看，可以從你身邊的一些小事開始，如果條件不允許的話，那麼你可以從身邊的一些陌生人開始，你可以去認識一些陌生人，你可以嘗試去做一些你從來沒有做過的事情，你可以去學習一些你之前一直想學習卻沒有學習的事情，我覺得這也是跳出舒適圈的一種，這也是讓你告別溫水煮青蛙的一種方式。如果想出國呢，我不知道你是否想保留自己原來的工作，如果是保留自己原來的工作，我建議你在每年假期的時候可以出國旅行一次，或者如果不想保留原來的工作，想脫離體制之外，那我建議你可以出國長期來體驗一下看一看，尤其來紐西蘭，你可以來這找我看一看體驗一下這個國家的文化。總之，一個人能看到多大的世界這件事總是取決於自己，這句話給這位朋友，也給所有的朋友共勉。

《人生沒有白走的路，每一步都算數》

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