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夏天如果這麼干可能會導致皮膚髮癢

夏天如果這麼干可能會導致皮膚髮癢

很多朋友一到夏季就感覺渾身發癢,其中大部分人都是胡亂應對,其實我們應該找到引起發癢的原因,針對原因找到解決方法,下面我們就來總結下引起發癢的原因。

1、不注意個人衛生

人在夏天應當注意每天洗澡,保持皮膚乾爽。另外喜歡睡涼席的同學應該經常把涼席擦一擦,經常曬一曬,避免蟎蟲滋生。在涼席上鋪一層棉布床單,避免皮膚和涼席直接接觸,防止有些人對草類、蘆葦類涼席過敏。

2、過渡注意個人衛生

有些人到了夏天之後,每天洗澡三四次,還喜歡亂用沐浴液、香皂。其實夏季每天洗澡一到兩次最宜,不要每天都使用沐浴液或者香皂,不可過度擦拭皮膚,防止皮脂過度流失,損傷皮膚。另外洗澡水也不宜過燙或者過涼,一般在2530度左右為宜。

3、經常曬太陽,造成發炎

夏天日照時間長,紫外線強烈,皮膚敏感的同學經過太陽照射之後會出現皮膚髮炎、發癢的癥狀,此類同學接觸陽光的時間不宜超過一個小時。

4、謹慎選擇護膚品

夏天出門,好多女生喜歡塗抹防晒霜、花露水,其實應該先小面積塗抹或者噴洒,皮膚不過敏了再大範圍使用,如果出現皮膚癢的情況出現,應先塗抹龍虎清涼油或者皮炎平類,若癥狀不能緩解,及時到診所或醫院就診,在醫生指導下用藥。

5、穿純棉類衣服避免皮膚髮癢

夏天人們出汗增多,純棉類衣服吸水性強,會比化纖類衣服更能保持皮膚乾爽,增加透氣性,防止皮下腺體發炎。

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