強直患者飲食不可偏嗜 強直性脊柱炎的飲食禁忌

強直性脊柱炎這種生活中常見的疾病一般通常為雙側性，起病慢，很快出現屈曲攣縮和強直，為保持直立位，往往膝部有代償性屈曲。肩關節為第二個好發部位。所以需要積極治療，更需要注意平時的飲食，那麼下面就讓專家來為你介紹強直性脊柱炎病人的飲食禁忌。

強直患者飲食不可偏嗜 強直性脊柱炎的飲食禁忌

1、辛熱食品

可適當吃些能抗風濕祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等，經研究，大蒜具有殺菌、抗病毒的作用，適當的使用可預防病毒感染。冬季可服用薑湯，可起到暖胃驅寒的目的。能抗風濕祛寒邪，如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，可預防腸道感染和病毒感染。冬季適當服薑湯以濕胃散寒。須視病情而定。對於強直性脊柱炎的治療有幫助。

2、果實食品

栗子有補腎強筋健骨的作用，對強直性脊柱炎、筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益。強直性脊柱炎是由於腎虛引起的筋骨、肌肉關節的病損。可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛；新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關節、皮膚的炎症。

3、豆類

大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可以治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。黑豆可治療風濕疼痛，用黑豆炒至半焦加入黃酒，治療關節酸痛有效，有胃炎者慎用。

4、高蛋白食物

強直性脊柱炎易造成骨關節病變、鈣化、粘連、僵直癥狀，所為對症下藥，強直患者首先加強骨關節鈣質補充，應該多食富含植物蛋白和微量元素的食品，如大豆、黃豆等，對肌肉、骨骼、關節、肌腱代謝和修復病損有很好效果。尤其是對以濕重為主的風濕骨痛治療效果甚佳。

5、注意鈉、鉀均衡

食鹽是由鈉和氯組成，強直性脊柱炎患者機體除離不開鈉外，還離不開鉀，它們共同保持血液到浸透壓和水分的含質。強直性脊柱炎患者每天吃足夠質的鹽、蔬菜、生果、肉類等，吭祝持足夠質到攝入和排泄的均衡。鈉、鉀彼此必須均衡，鈉過多會使底原不足的鉀排出體外，過多的鉀也會製成鈉到喪失，口味過咸導致強直性脊柱炎患者如果吃蔬菜、生果太少，則會使鉀攝入過低，而鉀排泄又會增快。缺鉀會製成乏力、腹脹、麻痹等諸多不適。鉀還能使鈉貯存於肌肉細胞中，故強直性脊柱炎患者血液中電結質必須保持均衡。

6、注意節制

飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜是強直性脊柱炎的飲食注意事項。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。

7、正確對待食補與葯補

無論食補還是葯補，對強直性脊柱炎患者都是有益的，但必須根據病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆漿、麥乳精、朱古力雖是營養佳品，但體內有濕熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食。人蔘、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕，非但病不能去，反添病痛。

8、飲食不可偏嗜

雞鴨魚肉，五穀雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理也是強直性脊柱炎的飲食注意事項。