期末複習，老師最想告訴家長的5句話 值得收藏！

期末考試雖說不像中聯考那麼備受關注，但對於中學生而言，考前這幾天也確實需要個不大不小的「衝刺」。如何有效利用時間，提高複習效率？考試前最後這段時間，學生、家長應該注意事項？

期末複習，孩子家長容易掉進這些坑

學生在複習中的5個誤區

第一、只做難題，忽視基礎。

有的孩子在複習中大量地做難題。但其實，科學擬定的試卷都是難易結合的，卷面上並沒有那麼多難題，而是以基礎知識為主，即使是有難度的問題，分值也會控制在一定範圍內，所以千萬別為了芝麻丟西瓜。

第二、加班加點，挑燈夜戰。

有些孩子很看重成績，會在最後這幾天抓緊每分每秒學習，有的甚至挑燈夜戰。

其實，在孩子複習時，家長要注意引導孩子勞逸結合，有張有弛，合理安排複習科目和時間，讓大腦得到適當休息，使其保持思維活躍性，這樣才有助於取得較好的複習效果。

第三、臨陣慌，滿眼全是不足。

有些孩子，平時成績雖然還可以，但就是不太注意學習中潛在的不足。臨近考試，才發現還有一些問題理解得不透徹、掌握得不牢固，很多題目都不會做等等。開始慌作一團，連忙給自己布置一大堆新任務，重新學習一大堆知識。這種反應不僅會影響到已有知識的鞏固和複習，還可能會影響到對自己的信心。

其實期末考試規格接地也只是一個階段性考試，家長如果發現孩子存在這樣的現象，不妨告訴孩子，與其慌亂備考，不如記住這種平時得過且過的態度，下學期立即改正。

第四、偏愛模擬，過往錯題重視不夠。

有些學生在複習中，喜歡一套接一套做模擬卷，然後自己打分，好像提前就能知道期末的成績一樣。把平時辛辛苦苦總結的錯題放在一旁，認為都是平時考過學過的，不可能再考，所以沒有價值。

其實，錯題本此時不用更待何時？注意查缺補漏，將以前考試試卷中出現的錯題進行訂正、分類並及時改正，做到「題不二錯」，也能在考試中出奇制勝。

第五、面面俱到，一味求全。

語文詩詞，從頭到尾背一遍；英語課文，從頭到尾背一遍……每天弄得很緊張，好像複習得全方位無死角，問題卻可能就出在面面俱到上。無論從全局的角度，還是從單科的角度，都不可能做到面面俱到。況且，由於試卷受卷面、考試時間的限制，不可能涉及所有知識點，必定是有重有輕，有主有次。所以一共要留意老師點播的重點內容，主次分清，複習效果才會好。

家長陪伴中要避免的錯誤

第一、過度關註：「全家的頭等大事就是你的考試」

有的家長在孩子複習時，躡手躡腳地送去飲料，讓孩子只管學習，什麼家務勞動都不要干；有的家長想盡一切辦法做很多好吃的讓孩子吃，邊吃邊勸：「吃多了身體好，考得才會好」等等。這就會使孩子感到壓力：如果考不好，對不起家長。

第二、強行擬定目標：「至少要考多少分、多少名」

不少家長對孩子抱有不切實際的期望，愛把「至少要考多少分」「一定要考多少名」之類的話掛在嘴邊。其實，到了這個時候，孩子的知識水平和能力基本上已成定局，短時間內不可能有「質的飛躍」，不妨告訴孩子：「只要盡到最大努力就行了!」

第三、開導為名，火上澆油：「煩也解決不了問題」

很多孩子靠前的問題都是心理問題。家長要注意採取開放式的交談方式，如當孩子說心煩時，如果你回答：「煩也解決不了問題」，孩子就覺得無言以對了。不如說「我能理解你考前的心煩，你感到最擔憂的是什麼？」這時孩子十有八九會進一步講到某些具體的科目或具體的問題。

第四、焦躁轉嫁：「你倒是用用功呀！」「到底有沒有把握啊？」

孩子也知道馬上就要考試了。家長沒有必要反覆說「就這麼幾天了，你給我努把力啊！」「怎麼樣？你到底有沒有把握啊？」其實，這都是家長心理焦躁的表現，只是通過督促、警告等語言，把這種情緒宣洩出去，轉嫁給孩子。不妨別再籠統地問孩子複習得如何，能得多少分，而是要問孩子需要什麼具體幫助，有什麼困難，你可以為他做什麼等。

第五、飲食上下「猛料」：考前補猛料可能適得其反

期末考試之前兩周，也是不大不小的「衝刺」，有些家長按照迎接大考的模式，給孩子改善伙食、補充營養。其實，考前每天都是大魚大肉、山珍海味，孩子的腸胃並不一定習慣，弄不好，反而導致腹瀉、不舒服、食欲不振等現象。吃得過飽，食物在腸胃中消化需要大量血液，腦內血液供氧減少，會導致大腦遲鈍，思維不敏捷。所以日常的生活規律最好不要改變。

期末，這些話老師最想對家長說

1．家長擺正心態 同時幫孩子調整心態

這類孩子平時學的不錯，但可能一到考試就會緊張，個別的孩子現在已經開始緊張了。其實，家長最好根據孩子的進步情況來評價孩子這學期的表現，而不是以期末成績作為唯一依據。另外，別提過高的目標，也別說一些消極的話。畢竟考試不是目的，是孩子對自己學習查遺補缺的一種手段，只要孩子儘力了就行。

2．提醒孩子跟上老師的節奏

不要再安排孩子做過多的試卷，對於期末考試的內容、題目類型以及難易程度，任課老師較熟悉，也較清楚孩子易出錯的是哪些知識點。家長要提醒孩子，用心聽課，盡量按照老師的複習計劃進行複習，這樣才會收到事半功倍之效。

3．學會把書讀薄 知識形成體系

通常情況下，家長可以和孩子一起做口頭回顧複習。家長拿著書，看到書的目錄，讓孩子過電影般地回顧一學期的所學，口頭表述本學期的單元數、單元主題、單元重點；二是書面整理，畫「知識樹」，把學過的主要內容、重點知識、難點知識標識在「知識樹」上，「反覆幾次后，一學期的知識可能就只有簡單的幾條或者幾個公式了，這就是把書「讀薄」了。

4．制定時間規劃 保持優勢科目

和孩子定個簡單的複習計劃，除了完成老師布置的家庭作業外，每天晚上重點複習哪一部分知識，大約用多長時間，如何複習，讓孩子按照計劃進行，提高複習效率。有些孩子偏科，不要期望利用這兩周的時間就能解決，可以放在假期中幫孩子慢慢補上。

5．注意勞逸結合 做好後勤保障

晚上，家長要督促孩子按時睡覺，即使沒完成任務，也要強制孩子休息，不能開夜車。

注意孩子飲食得當，生活規律，並不需要提供特殊的營養，只需多提供一些水果、蔬菜、魚類、肉類，少吃生冷食品，保持飲食健康即可。