是什麼讓我們變成了「四眼」？

一直以來有一個很流行的段子:近視眼的世界要是不戴眼鏡，5米之內雌雄難辨，5米之外人畜不分，我們不是高冷，我們只是看不清。

那到底是什麼原因讓我們變成了這樣呢？跟著小編一起來看看吧！

先天的遺傳因素

近視眼有一定遺傳傾向，高度近視更是如此。至於一般近視，這一傾向就不很明顯。有遺傳因素者，患病年齡較早，多在600度以上。但也有高度近視眼者，無家族史。

高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。

後天的發育因素

嬰兒因眼球較小，故均系遠視，但隨著年齡的增長，眼軸也逐漸加長，至青春期方發育正常。

如發育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視，多在學齡期開始。一般都低於600度，至20歲左右即停止發展。

如幼年時進展很快，至15～20歲時進展更迅速，以後即減慢，這類近視常高於600度，可到2000～2500或3000度。這種近視稱為高度近視或進行性近視或病理性近視。

最常見的還是環境因素造成的

1.用眼時間過長。有的青少年看書、寫字、做作業或看電視等連續3-4小不休息，甚至到深夜才睡覺休息。

這樣會使眼睛負擔過重，眼內外肌肉長時間處於緊張狀態，長時間會使肌肉呈痙攣狀態，久而久之，眼睛就逐漸形成近視。

2.照明光線過強或過弱。光線太強或光線較弱，會刺激眼睛，引起強烈反應，使眼睛不適。這兩種情況均能導致近視。

3.姿勢不正確。若桌椅過高過低，導致頭前傾，脊柱彎曲，胸部受壓，眼睛調節相對緊張。不能保持正確姿勢，都能使眼睛發生疲勞，久而久之就容易近視。

4.用眼時間不對。有的青少年喜歡邊走路邊看書，或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛是很不利。因為眼睛和書本距離無法固定，會加重眼睛的負擔，經常如此就可能引起近視。

5.躺著看書。這是一種壞習慣。躺著看書，眼與書本距離不一致，導致兩眼視線上下左右錯位，會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛，這樣可加重眼睛負擔2-3 倍，長時間就會形成近視。

另外，當睡眠不足時，會導致精神不振，頭昏腦脹。當大腦沒有充分休息，疲勞未能消除時，也會加重眼睛的負擔，促使近視的發生。

編輯：王小喬