你是陰虛還是陽虛？中醫教你望聞問切辨體質！

億萬蒼生，人有9種。中醫認為人的體質分為：平和質、氣虛質、氣鬱質、濕熱質、痰濕質、血虛質、陽虛質、陰虛質、瘀血質9種體質。「有諸於內必形諸於外」，人體內有些什麼變化，必然通過各種途徑向外表現出來，古代醫師據此發明瞭望、聞、問、切四診法：根據這四種方法，我們可以很方便地對自己的體質做出判斷。

今天，就跟著小編一起來辨別一下自己是屬於什麼體質吧！

1.望

觀察形體、面色、舌體、舌苔，根據形色變化確定病位、病性。

（1）看形體：體胖多實（痰濕），體瘦則多虛。

（2）看面色：暗多瘀血，白則多虛。

（3）看神氣：靜多偏虛，喋喋不休多內熱。

（4）看眼睛：無神則虛，渾濁多濕。

2.聞

包括聽聲音和嗅氣味兩方面。

聽聲音：語音低微，多中氣不足。聞味道：異味較大，非熱即濕。

經常內熱、有積滯的人有口氣，痰濕、濕熱、陰虛體質的人易出現口氣。

經常汗味、體味特別大，是痰濕或濕熱。

3.問

（1）問寒熱：陽虛外寒，陰虛內熱。

（2）問二便：便溏脾虛。尿黃多熱。

（3）問汗液：自汗多氣虛，盜汗多陰虛。

（4）問經帶：痛經多瘀，帶黃濕熱。

4.切

切脈又稱診脈，是醫者用手指按其腕后橈動脈搏動處，藉以觀察脈象變化。辨別臟腑功能盛衰、氣血津精虛滯的一種方法。