80斤的周冬雨只吃黃瓜.穎兒一天一粒老乾媽楊紫「絕食」減肥

身在娛樂圈打拚的女星，臉蛋和身材都很重要。為了更上鏡，女星們紛紛去整容，為了維持好身材，拚命減肥，真的是要想人前顯貴，必得人後受罪啊！

周冬雨雖然個子小，但就是因為瘦，特別是又白又直又細的腿，把整個人襯的很有氣質。

本來以為這麼瘦了，應該多吃點飯的，畢竟瘦的沒胸沒屁股，完全是紙片人啊！

但只有80斤的周冬雨還是對自己有要求的，po出自己的下午茶圖片：一條青瓜、兩小截玉米、一把毛豆……這能算下午茶？

馬思純在出道初期有點土壯，在拍黎吧啦這個角色的時候，差點因為胖而錯失角色，為了爭取到這個角色，馬思純開始拚命減肥，她的同學說馬思純減肥的時候什麼東西都不吃，每天只吃一點清水煮菜，完全不碰任何主食。

不僅吃的很少，她每天還要加強訓練跑六公里，這條命完全是藿香正氣液給的。

之前和周冬雨站在一起，感覺都是S和L的對比，瘦下來之後，衣品有了質的飛越，身材好的沒話說。

穎兒的減肥之路可謂是一部心酸血淚史。在《千山暮雪》中胖出熒屏的穎兒真的是痛下決心減肥！從體重140斤瘦成了一道閃電！連排骨胸都出來了！

穎兒為了減肥用了很多偏激的方式，比如不吃飯、一個月只吃柚子、喝大果粒、吃減肥藥，甚至一天只吃一粒老乾媽，嚇死小編了~~真的是太厲害了！

在意識到這樣幾乎斷食的方式不健康后，穎兒開始調整到吃飯三分飽加上逛街式的甩手臂運動，但是這樣的方式，堅持下來也很辛苦，網友直呼：太勵志了！

楊紫的日常好像就是減肥減肥減肥！她為了更上鏡給自己立過軍令狀，堅持斷食15天。嗯~15天~不會餓死嗎？

劉濤微博曬出了一個女演員的晚餐：一顆奇異果、加了半根香蕉和幾顆藍莓的燕麥片，且不說看著就讓人毫無食慾，這根本就吃不飽啊!

這就是一個演員的基本素養啊！因為有人說過：胖，就是犯罪！誰說的來著？是舒淇。小編我自慚形穢，我這樣的，混不了娛樂圈~

《親愛的公主病》中真的是被張予曦給圈粉了，不僅人長的美，身材也是好的不得了，她之前是一直不吃晚飯，還在屏保上時刻提醒自己不要吃高熱量食物~

太子妃張天愛也是勵志型的女明星，吃了兩年的水煮青菜加健身運動，才有了今天傲人的身材！這可不是誰都堅持的下來的，所謂吃得苦中苦，方為人上人啊！

馬甲線女神袁姍姍，別光羨慕人家的好身材，為了維持好身材，還是要忌口的啊！

印象中，倪妮一直是娛樂圈偏瘦女生的代表，沒想到她也在為練出馬甲線努力著：水果拼盤，果汁

大表姐劉雯的好身材也不是天生的，整日靠蔬菜和沙拉為生，反正小編是受不了！

鄭爽暴瘦的新聞還言猶在耳，當時真是覺得這小姑娘太拼了，為了面試新戲，兩周內什麼都不吃，餓了只喝水。而168的身高，竟然要瘦到75斤！驚呆了！但是鄭爽做到了！瘦的太嚴重了！

這太極端了，還是稍微有點肉比較好看！

可以說這些女明星為了減肥事業真是拼勁了全力，但也有的女明星自帶「吃貨」屬性，什麼都吃，而且不胖。迪麗熱巴就是這種人，有人問她保持身材的秘訣是什麼，她說是暴飲暴食~oh~

熱巴雖然人稱「胖迪」，但是還是瘦的啊~

這就是一個崇尚健康，精神飽滿的時代。一白遮三丑，一胖毀所有，這句話我贊成。但是不管是明星還是普通人，都要健康減肥啊！畢竟，身體是革命的本錢嘛！