准媽媽一定要知道的分娩信號

准媽媽一般在懷孕三十八周左右就要留心身體變化，及時掌握分娩信號，可以讓自己和寶寶及時得到照護。如果還沒有明顯且頻密的癥狀，一定要預產期前的3周里每周定期產檢，可以藉助醫療手段，預知生產信息，提前做好準備。

但有三個分娩信號，准媽媽一定要提前知道，如此，才能確保生產安全。

一是落紅：當粉紅或暗紅色血絲混著黏液分泌物從**口流出來，就表示子宮頸口開始變薄，孕婦即將進入產程。子宮頸在打開之前，會變短、變軟且變薄，在這樣的變化過程中，子宮頸口的黏液栓塞會流出，色澤將從暗褐色逐漸變為鮮紅色。當胎兒入盆下降時，子宮頸擴張並與胎膜分離，**會排除有鮮紅色或褐色血絲的黏液分泌物，這就是所謂的落紅。

但要將落紅與出血分開，出血流的是血紅色分泌物，甚至是鮮紅的血，會像月經一樣把棉墊或內褲沾濕，這個時候可能是產程進展較快或是出現胎盤早剝的現象，應快速就醫。

二是破水：如睡眠中發現**流出沒有尿液味道的液體，那麼就是羊水破裂，也就是破水了。破水會增加感染或臍帶脫垂的機會，因此無論何時破水，一旦准媽媽有破水的感覺，就應馬上住院待產，並且密切監測胎兒健康狀況與產程進展是否順利。

正常的羊水呈現透明清澈狀，一個足月懷孕的婦女，子宮內會有將近500～1000毫升的羊水，大約是兩杯珍珠奶茶的量。破水時，准媽媽會覺得**斷斷續續有水流出，時而大量，時而少量。雖然大部分破水后的12小時內，孕婦會開始陣痛，不過也有15%的產婦會在陣痛前破水。

三是陣痛：在即將生產的前幾周，准媽媽可能常有不規則的陣痛，至少10分鐘會出現1次，而且時間會越來越密集，疼痛強度也會越來越強，這時子宮頸會變得薄並且慢慢地擴張，同時可能伴隨有落紅或破水現象，此時才是真正待產時機。

此外，在這段時間裡，有些准媽媽會感到胎頭下降並有輕鬆感，甚至合併出現下墜解便感，這主要是因為胎頭下降、壓迫到直腸肛門，千萬不要以為是吃壞肚子而去廁所，而是應該立即帶著產檢手冊到醫院產房檢查。

落紅、陣痛、破水這三個分娩信號是生產的常見產兆，它們的發生並無固定的先後次序，有時會同時出現。不過，產兆並不表示一定就會立即生產，但還是應及時就醫，避免出現危險。