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2021/12/25
說到山楂很多人會認為山楂是開胃的並不會起到減肥的作用，因為山楂只會越吃越想吃，後來在醫生那裡得知減肥吃山楂就行了，當時我和我的小夥伴們都驚呆了，結果後來真是讓醫生說對了，按照醫生的做法，我真的瘦了，現在我把這個方法分享出來給需要減肥的姐妹們。做法步驟如下：
1，準備好食材，洛神花，荷葉，干山楂，普洱茶，一般藥店都有賣的
2，把荷葉，干山楂，洛神花用清水洗乾淨
3，準備一個砂鍋，放入清水煮開后倒入干山楂
4，開水煮開五分鐘后，放入普洱茶
5，接著放入荷葉
6，最後倒入洛神花
7，轉中火在煮五分鐘后關火小貼士：喝的時候可以在裡面加一片檸檬片，鮮的或乾的都可以，一天喝一杯減肥身輕如燕。
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備註「瘦身」
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