籃球教學-教你如何更好地護球

球友們有沒有遇到這個問題呢？我持球正準備突破的時候，就被防守隊員把球從我手中拍了下來，這是為什麼呢？因為你沒有做好護球的動作，下面小編給你講解一下護球的動作。

• 護球繞球動作

講解應該如何運用繞球和護球來突破防守人。（圖一是教練員展示，圖二是學員們親自上陣做動作）

2.接球后運用動作突破

這個動作是在自己接到隊員傳球后，先面框然後運用上面教的動作之後突破上籃。（圖一是教練員展示，圖二是學員們親自上陣做動作）

希望大家從細節抓起，這樣才能在場上更好的發揮出自己的能力！

本文為作者原創，未經授權不得轉載