最容易受孕成功的卵泡是啥樣？

有夫妻表示結婚兩年多，沒有避孕但是一直懷不上，去檢查醫生說卵泡質量不好，這個病會導致生孩子困難嗎？

事實上卵泡質量好壞直接影響了女性容不容易懷孕、會不會流產，卵泡質量不好的女性，生育也就相對比較困。為什麼這麼說呢？原因主要有兩點：

1、卵泡質量不好，卵子質量就差

卵子包裹在卵泡中，它們是同步發育的，卵泡發育不良，無法排出優質且功能健全的卵子，功能欠缺，就很難完成受精。即使偶然成功受精懷孕，也容易因胚胎質量不好而流產、早產甚至出現胎兒畸形等情況。

卵泡大、發育好，卵子質量也好；卵泡小、發育程度低，卵子的質量也比較差。

2、卵泡質量差，由女性內分泌功能紊亂引起

大卵泡里的卵泡液比較多，其中含有雌、孕激素，在排卵的同時，它們也被釋放出來，促進子宮內膜增厚，這樣受精卵著床時才有更肥沃的土壤、更多的「養分」。

而卵泡會轉化為「黃體」，繼續為卵子保駕護航。大卵泡排卵後會形成更大、功能更好的黃體，分泌充足的雌、孕激素，來提高子宮內膜的容受性，為胚胎著床做好準備。

質量不好、比較小的卵泡形成黃體也很小，功能比較差，不能分泌足夠的激素，也就是醫生所說的「黃體功能不足」，這樣即使精子、卵子順利結合，也難以在子宮內膜上著床，而且容易流產。

那怎樣才能應對卵泡發育不良？

1.促排卵藥物

使用促排卵藥物是最常用的方法，例如有克羅米芬、絨毛膜促性腺激素等，配合中藥，療效更佳。但要注意，促排卵藥物不可盲目使用，否則會損害卵巢健康，必須聽從醫生的指導。

2.注意飲食

平常要管住嘴，盡量少吃生冷寒涼、辛辣燥膩的食物，以免消耗精血，適當的吃些溫潤、滋補的食物。

3.補充營養

女性在月經過後，可多吃黃豆、黑豆等豆類和豆製品，比如豆漿、黑豆湯，給身體補充雌激素，有助卵泡發育。

4.學會記錄卵泡數量、大小，監測排卵

自月經周期的第8天開始B超監測卵泡發育，每2天監測一次，觀察雙側卵巢大小、形態，記錄卵泡數量、大小，月經第幾天等。當發現卵泡直徑達到17毫米時，改為每天監測1次。卵泡發育成熟直徑達20-23毫米時，每天測2次，直至排卵為止。