寶寶不生病的秘密是它！妙方妙用，一推就好！

感冒是寶寶最常見的一種疾病，發病往往是由於孩子免疫力低下，感受外邪所致。一樣的病毒，有些人感冒，有些人就不會。小寶寶也是一樣，正氣下降就會受外界影響。孩子感冒時會出現鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、畏寒、發熱、全身不適等癥狀。雖然說感冒對孩子來說不全是壞事，可以調動和激發孩子自身的免疫細胞，完善其免疫功能，但當孩子真正感冒時，家長還是會很揪心。

今天我們邀請《世醫堂 家有大中醫》李靜主任來和大家聊一聊小兒感冒的中醫推拿療法！

簡單的風寒感冒最容易治。孩子肺為嬌臟，腠理不固，特別容易受外邪所傷，其中為首的就是寒邪。孩子好動、易出汗，毛孔張開后如果遇寒氣，很快就會打噴嚏、流鼻涕，身冷無汗、小便清長。用外感四大手法特別好用：

這套手法簡單好用，找穴方便，其實不單是風寒，就連風熱感冒也都適用。另外，加上按揉外勞宮1~2分鐘，推三關 300次，同時溫熱水泡腳，以助發汗。一天可以按摩兩次，按摩后入睡時有微汗即可，不需要過度發汗。推坎宮 揉太陽穴 按揉耳後高骨

風熱感冒沒有風寒感冒多，不過病程卻比風寒要久，風熱感冒患者會反覆流黃鼻涕、尿黃、舌尖紅、火氣大、大便不暢，有時伴有煩躁不安。在外感四大手法基礎上可以加上：

寶寶生病時比較煩躁，如果不配合，我建議大家等寶寶睡著后再給他做全套的按摩。讓寶寶生病時多休息、多喝水，飲食清淡，吃易消化的食物，會幫助孩子儘早恢復。

還有一種是流行感冒或病毒感冒，這樣的感冒大多有病毒接觸史或傳染源頭，恢復起來相對慢一點。這種感冒控制不好，容易引起交叉感染，導致氣管炎、支氣管炎、肺炎、中耳炎、腦膜炎等其他疾病。不過，我們如果能在感冒初期干預，一般都不會那麼嚴重。

上面外感四大手法，無論哪種類型的感冒都可以使用，只是恢復時間上有所差別。一般的風寒感冒不出兩三天就可以解決，流感或病毒性感冒恢復時間一般需要一個感冒周期，也就是7~10 天。

專家提示：感冒分為很多種，推拿的手法也不一樣，所以家長們在治療小兒感冒的時候一定要辯證，這樣才能對症下藥，更好的治癒寶寶的病情.

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編輯：小靈通