這幾種食物是痔瘡的剋星, 每天吃一點潤腸通便, 遠離痔瘡!

蜂蜜是含有豐富的營養物質，經常食用蜂蜜可以改善便秘的癥狀，便秘容易引起痔瘡，所以食用蜂蜜對痔瘡是有效果的哦。

柿餅是中藥名，性甘，它對於痔瘡有著顯著的療效，還有止血，潤肺的作用呢，平常也可以做零嘴。

無花果含有豐富的營養物質，它具有獨特的清香味，由無花果製成的無花果乾，味道好，保留著無花果的營養。

濕氣的「頭號剋星」, 每天吃點, 比拔罐效果好百倍, 還能調理脾胃

濕氣重，脾胃不好，脾胃不好，濕氣更容易入侵，這是個循環問題。喝點丁香茶，調理調理脾胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。

地瓜乾的纖維含量豐富，能促進腸道蠕動，加速排便，通過排便也能把身體部分的濕氣毒素排出來。

暑熱煩渴，用大麥煎水茶，清暑生津，除煩解渴，有一股濃濃麥香，喝大麥茶能開胃，助消化，有減肥去濕的作用。

減肥作者微信：hufu9292