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你可能不用去醫院了,這裡多種現象幫你判斷寶寶是否缺鈣

你可能不用去醫院了,這裡多種現象幫你判斷寶寶是否缺鈣

正常情況下,寶寶是否缺鈣只要去醫院做一個微量元素檢查就可以了。但是多數情況下,只要不是特別明顯的缺鈣反應,很少有家長會特意帶寶寶去做微量元素檢查的,尤其是一歲的寶寶,缺鈣不僅會影響長個,還會影響牙齒的健康,那麼如何判斷一歲的寶寶是否缺鈣?

一歲寶寶缺鈣的表現

1、出牙晚或者牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密,有些寶寶的牙齒會呈黑尖形或鋸齒形,且不夠堅硬,咀嚼硬食物會有些困難。

2、比較有經驗的大夫如果摸一下寶寶的肋骨,如果比較軟,一按一個坑進去,這也可能是缺陷了。

3、容易醒,睡不踏實。有一點聲音就會驚嚇,有些寶寶入睡后還容易出汗,這多汗不是一般的多,是很多且像小豌豆一樣大汗粒頭。

4、囟門閉合遲,18個月了還沒有閉合,而且囟門較大。

5、寶寶學步晚,13個月後才開始學步,有些寶寶走步后,出現O形腿或X形腿。

6、肌肉鬆弛,腹部隆起常呈蛙腹狀,動作和智力發育均慢。

7、頭髮發黃稀疏,枕部脫髮圈,後腦勺常會出現脫髮的情況。

愛心提示:如果寶寶出現上述缺鈣的癥狀時,建議家長帶孩子去醫院做一個微量元素檢查,如果確診缺鈣可以按照醫生的指導用藥,並定期複查。

一歲的寶寶如何補鈣?

食物補鈣

一歲的寶寶身體比較虛弱,補鈣不能亂來,食補是最安全、科學的方法,因為食物中含有我們人體所需要的各種維生素和礦物質。如果寶寶缺鈣的話,媽媽不妨在寶寶的食物中添加些高鈣的食物,像牛奶、蛋黃、泥、泥、紫菜、海帶湯等都是1歲寶寶身體能夠食用的食品。

曬太陽

如果寶寶缺鈣的話,可以多帶寶寶出去曬太陽,補充維生素D,這樣可以讓寶寶更好的吸收從食物中攝入的鈣。但是曬太陽的時候,媽媽不要用玻璃等物品阻隔,這將會影響脫氫膽固醇轉化為維生素D,曬太陽的效果也就大打折扣了。

補充藥劑

如果遇到冬天或者其他不適合外出的季節,家長可以根據醫囑,給寶寶額外補充適量的鈣劑。不過要注意不同的鈣質,寶寶的吸收量不同,鈣含量也不同,建議媽媽不要擅自去選鈣片,最好是根據醫生的建議選購、服用。

魚肝油

家長在給寶寶補鈣的同時,千萬不要忘記給寶寶補充維生素D,而藥物中魚肝油是比較適合寶寶服用的,不僅富含豐富的維生素D,還容易被寶寶吸收利用。不過給寶寶服用時要注意用量,魚肝油雖然很有營養價值,但也不能多補,一天1~2粒就可以了。

堅持母乳

據有關部門研究發現,每100毫升的母乳中就含34毫克的鈣質,含15毫克的磷,比例正好是2.4:1,最適合寶寶對鈣的吸收。因此建議媽媽們不要過早的給寶寶斷奶,堅持母乳餵養。

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