重慶一男子迷戀網游，吃住在網吧待半個月

近日，有網友爆料，一名男子已經在重慶石柱街心花園某網吧內待了近半個月，幾乎沒離開過座位。

隨著時代的進步，越來越多的人開始接觸到網路。很多小孩甚至才一兩歲就每天抱著手機不肯撒手。網路已經步入千家萬戶，網癮也成了很多人的「病」。許多未成年人沉迷上網荒廢學業，很多成年人也沉迷其中無法自拔，直到妻離子散。

對於網癮我們要有正確的認知處理方式：

1、正視危害

沉迷於上網會使人迷失於虛擬世界，嚴重影響學習，甚至中斷學業。有的人會因為無錢上網，攔路搶劫，偷竊財物，導致違法犯罪。還有的連續幾天幾夜泡在「網吧」，不思食寢，過度疲勞，猝死在「網吧」。

2、以新代舊

對於上網成癮或者是正在戒網癮的青少年，要注意培養新的愛好和習慣，要多參加一些自己喜歡的活動，多做一些自己感興趣的事情，用自己的新行為和新習慣來代替上網習慣，衝破網癮誘惑的陣陣波浪。

3、科學安排

預防或戒除網癮，很重要在於自己能科學合理安排上網時間和內容。上網每周最多2—3次，每次上網的時間一般不超過2小時，且連續操作1小時后應休息15分鐘。

4、請人監督

戒除「網癮」，尋求別人的支持和幫助非常必要，最好的辦法是找到一個人幫助你克服這個問題。這種支持可來自同學、老師、朋友和家庭，可先向他們講明自己控制上網的計劃，請他們監督。

5、預防為主

對於每個人來說，特別是青少年，一旦患上網路成癮症，要戒除是會很困難。因此，預防是治療上網成癮的最好良方。社會、學校和家長都要通過各種宣傳途徑，使青少年看到上網好處的同時，也要看到可能帶來的危害。採取各種有效的方法，控制不玩或少玩網路遊戲。平時讓孩子積极參加社會、學校等方面舉辦的各種有益活動，注意培養自己良好的興趣、愛好；多與家長、老師和同學交往溝通，獲得心靈上的慰籍與成長。及時遏制上網有癮的苗頭。

6、尋求幫助

當你自己無法解決上網成癮問題時，一定要積極主動地尋求專業人員的幫助。網癮對於每個人來說都是有危害的，希望大家合理上網，不要沉迷上網。青少年更應該以自己的學業為重。