除了打疫苗，做好這幾件事有助寶寶預防秋季腹瀉

8月7日就已立秋了，進入初秋後，秋高氣爽帶來的不僅僅是愜意，還提醒媽媽們當心寶寶發生秋季腹瀉。

每年的9月-12月，都是秋季腹瀉的高發期，主要由輪狀病毒感染引起，發病初期表現為流鼻涕、咳嗽、發熱一般為38度—40度、眼部疼痛等感冒癥狀，大便每日數次，多為水樣或蛋花樣，較大幼兒大便為噴射狀，無特殊腥味及粘液膿血，並伴有嘔吐、腹痛、容易被誤認為胃腸型感冒。

秋季腹瀉是一種字限型疾病，一般沒有特效藥治療。就是說，即使不治療，多數病兒在1周左右也會自然止瀉。

但問題的在於，頻繁吐瀉，小兒易出現脫水現象，嚴重者會出現電解質紊亂，甚至可合併腦炎、腸出血、腸套疊或心肌炎，進而危及生命。這是家長們護理時需注意的地方。

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接種疫苗是預防秋瀉的最好方法

服用疫苗是預防秋季腹瀉最有效的方法。不過，輪狀病毒還分為A、B、C、D 四個不同的亞型，疫苗不可能覆蓋所有亞型，加之每個寶寶的抵抗力是不同的，一旦抵抗力低下，即使服用過疫苗也可能會發生病毒感染。

因此，想要遠離輪狀病毒，光打疫苗還不夠哦，媽媽還要做好以下工作~

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預防秋瀉，還要這樣做......

1.注意個人衛生

每次給幼兒做飯前，喂飯前，給嬰兒沖奶前，換尿布前……都要洗手。洗手要使用肥皂和流水，時間不少於2分鐘，父母注意個人衛生，才不會把病菌帶給孩子。

同時也要幫孩子勤洗手，記住了，洗手是最方便廉價的預防疾病方法。

2.餐具炊具不要水淋淋

給幼兒做飯的餐具 （菜板、刀叉、過濾紗布或漏網、榨汁機，各種容器等）用后要晾乾，用前要清洗，消毒 。

3.食物放置有講究

冰箱內放置的食物，保存時間不能超過72小時，食用前，必須煮沸后使用。煮沸后，不能再裝入原來的容器中，要更換一個乾淨的容器。

4.不要給孩子嚼飯

有的媽媽習慣用舌尖舔一舔，試試溫度，這是不好的習慣，容易導致嬰兒腹瀉。成人口腔內的細菌對於幼兒來說，可能就是致病菌。

5.輔食添加有訣竅

添加新的輔食后，只要出現腹瀉，馬上停止，待腹瀉消失后再試著重新添加。但添加的劑量要比上一次減少一半。

6.避免接觸傳染源

由於小兒秋季腹瀉有流行性，因此腹瀉流行時，盡量減少接觸其他孩子，少帶孩子到病兒集中的場所。

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如何應對寶寶腹瀉？

最近有沒有改變寶寶的飲食？如果寶寶其他方面都很健康，只是大便稀軟呈水樣，（一般沒有粘液和血），肛門周圍出現紅圈，說明他對食物不耐受。恢復寶寶以前的飲食，去除可疑食物，寶寶的大便一般會在一周內恢復原狀。

如果寶寶除了大便稀，有粘液外，整個人還表現得不舒服，這樣的腹瀉很有可能是由感染引起的，接下來進行下一步。

判斷孩子有沒有脫水，最直接的方式就是測量孩子的體重。如果孩子的體重沒什麼變化，證明沒有脫水。

如果你的孩子體重輕了5%，說明已經由輕微脫水向中度脫水過度了，這時需要與醫生聯繫。若果孩子在幾天之內減輕了10%的體重，說明脫水非常嚴重，應該立即上醫院。

脫水體征的判斷具有一定的主觀性，經驗不足的醫生也可能出現誤判。所以，家長如果發現孩子精神狀態不好或者尿少等沒底的情況就一定要及時就醫。

如果孩子排便次數越來越多，大便變綠，變稀，呈噴射狀，開始露出病態——雖然開起來臉色並不是很「乾燥」，精神尚可，那就進入下一步。

如果孩子上吐下瀉，取消所有固體食物和配方奶。如果孩子只是輕微腹瀉，不吐，就停掉所有乳製品果汁和高脂肪食物。

如果腹瀉加重，停止所有食物，但很少有必要停止母乳，根據腹瀉嚴重程度停止這些食物和液體20-24小時，同時開始口服補液鹽溶液。

如果孩子不是母乳餵養，用口服的補液鹽溶液代替寶寶的日常飲食，這種東西可在藥店買到，不屬於處方葯。

如果你的孩子是母乳餵養，那麼他鄉吃多少就讓他吃多少，如果他暫時拒絕母乳，就給他補液鹽溶液。

恢復正常飲食

根據腹瀉的進程和寶寶生病的程度，以及醫生的建議，一旦腹瀉形式緩和下來，就可以恢復母乳餵養，或者一半配方奶，一半補液鹽溶液。24小時以後，恢復正常的配方奶，24-48小時之間，恢復先前的飲食。

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