腎病患者怎麼喝水？每天喝多少水合適？

關於喝水，有一種「每天八杯水」的說法影響很大，但對於腎病患者來說，每天到底喝多少水才合適？

喝水為什麼會成為問題？

腎臟的主要功能之一，就是排水，當腎臟的排水功能出現問題時，身體容易出現水腫甚至積水，所以喝水就成了一個問題。

但是，請注意：是腎臟排水功能出現問題時，喝水才需要注意，而不是腎臟出現問題，喝水就需要注意。

有不少腎病患者，總是糾結喝水的問題，但他們並沒有水腫，每天的尿量也正常，所以保持每天1000-2000毫升的飲水量完全沒有問題。

只有出現了水腫（無論是漏蛋白引起的還是水鈉瀦留引起的）或者尿量減少，才要限制飲水。

每天喝多少水合適？

我們為什麼要喝水呢？因為人體新陳代謝是在液體中完成各種物質的轉化和能量的交換，因此液體的總量和質量都非常重要。喝水的行為，正是液體補充的重要途徑。

如果腎臟排水功能正常，每天可以喝1000-2000毫升的水，基本符合人體正常代謝需要。

如果腎臟排水功能受損，通常需要「量出為入」，也就是根據每天的尿量來決定飲水量，以防止加重水腫。

喝水太多會加重腎臟負擔嗎？

之所以要在意腎病患者每天喝多少水合適，是因為擔心喝水太多會加重腎臟負擔。

實際上，這種擔心一般是多餘的。

腎臟每天平均要過濾200升血液，請注意，是200升。

你每天喝的那點兒水，也就是1-2升，僅是腎臟日常工作的不到百分之一，要說加重腎臟負擔，那可真是想多了。

如果出現水腫，多喝水會加重腎臟負擔嗎？

要分情況，如果是大量漏蛋白引起的水腫，也就是因低蛋白血症引起的膠體滲透壓失衡，多喝水並不會加重腎臟負擔，只會讓你越來越腫。當然水腫本身也會造成一系列破壞，「可能」會影響到腎臟。

如果是腎臟排水功能受損引起的水腫，是一定要限制飲水的。因為此時基本上已經發展到腎病的終末期，任何輕微的損害都有可能成為壓死駱駝的稻草。