學武的關鍵環節——擇師

徐曉東和雷雷一戰，在武林界掀起了軒然大波，傳統武術的實戰性備受質疑，傳武面臨著失寵的危險。

需要明確的是，雖然因為歷史和社會環境等原因，傳統武術處於斷流、瀕臨失傳和蛻變轉化狀態，技擊功能正逐步退化，但民間得真傳的師父還是有的，儘管數量很少，需要及時挖掘、整理和傳承。

從練傳武的人數和規模來看,傳武有著深厚的群眾基礎，卻為何缺少有實戰能力之人？既然散打搏擊源於傳武，那麼問題的根源就不在傳武本身，而在於其傳承人，也可以說一些傳武的師父們糟蹋了傳武，白白浪費了習練者的錢財和寶貴的光陰。

常言道「師父領進門，修行靠個人」，首先需要的是師父領進門，然後才能根據個人的執著程度、悟性高低、毅力大小、所處環境等因素決定自己修鍊的層次。「師父領進門」絕不是磕個頭、拜個師這種形式上的入門，而是對功法理論、修鍊方法、實戰應用等方面真正的理解和掌握。所以擇師是學武最關鍵的環節。

那麼如何擇師才能使自己儘快入門，修鍊到較高層次呢？目前武術門派林立，師資力量良莠不齊，名拳、神功、大師、宗師隨處可見，很多學武的人看花了眼，聽暈了頭，不知所措。必須清楚，目前很多所謂的傳武都帶有雜耍性質，「傳統」的含金量並不高，人們又過度注重宣傳和包裝，很多大師名不副實、不值一提。你的祖師爺、師父再厲害，不見得你的功夫就好，因為悟性和毅力對於練武至關重要，再好的師父教出的徒弟也不會個個出類拔萃、人人都得真傳。有的人自己功夫好但未必能教會別人，教學方法同樣重要，茶壺煮餃子不難理解。學武是件實實在在的事，如果想學到真功夫，就要放棄虛榮的心理，不為名利所累，選擇「明師」而不是「名師」，不要把傳承關係和招牌看得過重。只聽名氣拜師，免不了要吃虧上當。

怎樣判斷是否是明師呢？一要看，二要聽。

看，不是看錶演套路，如果看套路表演，那些武術運動員打得更漂亮。一看他們實戰，二看他們訓練。

請師父或者資深弟子演示一下實戰，從以下四個方面觀察：

功架。合理的功架應便於進攻防守，如：步形不丁不八、側身對敵、雙膝微曲、雙手護於身前、目光注視對方等等。假如功架不對，比方說正面對敵、雙腿直立、雙手放下或隨意擺動，那麼無論他練了多少年，都是外行。

身法步法。看肩胯是否靈活、身體是否松沉、轉動是否流暢自然、進退時是以身帶步還是邁步而行、進攻防守時身體移動還是站在原地不動。如果腰胯不會轉、身體僵硬、雙肩獃滯、像練套路那樣邁步、只會站在原地攻防，那麼可以斷定他自己都沒入門。

手腳動作。出手出腳應靈活自然，呈鞭子狀，收發自如。如果胳膊和腿跟棍子一樣僵硬，那他的層次也太低了。

接化。看能否接住、化解對方的進攻。水平相當的，最起碼也要接住、化解掉一半以上的進攻動作，如果讓一個沒練過功夫的人全力進攻他，在單純防守不反擊的前提下也應該輕鬆化解掉所有的進攻。假如做不到接化，只會互毆打王八拳，那麼你就可以和他說拜拜了。

以上四條你覺得滿意了，就說明此人身上有功夫，是內行，可以考慮跟他學。當然了，如果你沒學過，也許你也不好判斷好壞，可以錄下視頻，回去后慢慢理解體會，或者找個練過的人幫你作參考。

看訓練。如果他的學生在反反覆復做一個動作，師父不要求姿勢漂亮，只強調動作標準、讓他們多找感覺、細細體會，這個師父就找對了。如果他們注重壓腿、劈叉、翻跟頭、練套路，天天進行體能訓練、拚命打沙袋，那麼你不如找個健身館。

聽，比看容易得多，不用費神，只需留心，心裡有數即可。你去諮詢，老師自然會跟你介紹他的東西。如果他喜歡講人體的生理結構、運動學、力學、協調性、勁路，強調松沉自然、用心練等內容，這就是好老師，說明他真懂，也會教。如果他給你說隔山打牛、神功絕技，或者「一膽二力三把式」、「絕招」、「以招破招」之類，你就找借口開路吧，因為只有騙子和練雜耍的才會說這些。

人的體型和悟性對學武都有影響，老師看了你以後，能如實給你評價，告訴你適合還是不適合練武，這樣的老師值得尊重。一般的人如果用心練，三年就可小成。假如他一直跟你說好聽的話，或者讓你跟他學一輩子，基本可以斷定他完全是為了錢，趕緊捂好你的錢袋子吧。

學會了看和聽，你就對功夫就有了一個初步的、正確的認識，就不會上當，也不會走彎路了。

我這樣說話會得罪很多人，但是會幫助更多的人，使他們免入歧途。