高磷血症的原因和危害
其實不只是血液透析的腎病患者,從肌酐200開始,由於患者腎臟功能的下降,不能再正常調節磷的代謝,不少患者都會出現高磷血症。
高磷血症最直接的表現就是皮膚瘙癢,發病時絕難忍受。
但是它的危害不止於此,高磷會導致血中鈣離子的濃度嚴重下降,最終引起繼發性甲狀旁腺功能亢進,也可能導致骨質鈣化障礙,這在幼年病人會產生佝僂病,成年病人則出現尿毒症性骨病,如纖維性骨炎、骨軟化症、骨質疏鬆、骨硬化症等。
不過這不是本文的重點,我們還是來談談怎麼治療更靠譜。
怎麼控制血磷
限制磷是好的,但問題是好多蛋白含量高的食物磷也高,像肉蛋奶、內臟、豆類、堅果、碳酸飲料、酵母這些是常見含磷高的食物。單純限制磷的時候,容易導致蛋白攝入不足,這會抵消限制磷的好處!
所以,正確限制磷的方式不是一味的含磷高的食物都不吃,很多優質蛋白含磷都比較高,一味不吃含磷高的食物容易引起營養不良,這樣做得不償失。
因此,這其中的技巧大家要掌握。
肉、蛋、奶要注意吃法
像肉食,是優質蛋白豐富,磷也比較高,那麼可以水煮肉,把肉湯去掉,再吃肉,烹飪降磷。
像雞蛋,可以每天吃蛋白,採取隔日吃個蛋黃,這樣也能起到補充了營養又不至於吃過多的磷。如大豆製品中的磷也比較高,但是豆製品有個好,雖然磷含量高,但是人體吸收裡面的磷並不容易,又加上優質蛋白豐富,因此,大豆製品可以適量吃,用來補充營養。(尿酸高禁用)
另外的一些添加劑比較多的飲料、加工的肉製品、速凍速溶食物、快餐、冷凍的烘烤品、乳酪等等,這些添加劑裡面磷含量高,人體還特容易吸收,就不要吃了。
正常範圍是什麼
腎病3-5期(不包括透析):血磷維持在正常值(0.87-1.45mmol/L)範圍
腎病5期已經透析:血磷維持在(1.13-1.78mmol/L)範圍
從腎病3期開始,患者最好半年檢查一次血磷,尿毒症患者每月都要檢查一次血磷。要是你查過血磷,快拿出自己的化驗單對照看看自己的血磷在哪個水平吧!
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