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阿斯巴甜等人造甜味劑,與糖尿病、高血壓、心臟病等風險增加有關!

根據CMAJ(加拿大醫學協會雜誌)發表的一項新研究,人造甜味劑可能與長期體重增加和肥胖,糖尿病,高血壓和心臟病風險增加有關,

人造甜味劑如阿斯巴甜,三氯蔗糖和甜葉菊的消費量普遍增加。新興數據表明,人造或非營養的甜味劑可能對新陳代謝,腸道細菌和食慾均有負面影響,儘管證據相互矛盾。

為了更好地了解消費人造甜味劑是否與體重和心臟病的負面長期影響相關聯,馬尼托巴省喬治·菲耶醫療創新中心的研究人員對37項研究進行了系統評估。這些研究中只有7項是隨機對照試驗(臨床研究中的黃金標準),其中1003人平均持續6個月的研究。

試驗沒有顯示人造甜味劑對體重減輕的一致影響,而較長的觀察性研究顯示人造甜味劑的消費與體重增加和肥胖,高血壓,糖尿病,心臟病和其他健康問題的相對較高的風險之間的聯繫。

馬尼托巴大學健康科學系助理教授Ryan Zarychanski博士說:「儘管數以百萬計的人常規使用人造甜味劑,但相對較少的患者已被納入這些產品的臨床試驗。 「我們發現臨床試驗的數據並不明確地支持人造甜味劑對體重管理的預期益處。」

主要作者馬尼托巴大學健康科學系助理教授Meghan Azad博士說:「直到人造甜味劑的長期健康影響得到充分表徵才值得注意。她在馬尼托巴省兒童醫院研究所的小組正在進行一項新的研究,了解孕婦的人造甜味劑消費量如何影響嬰兒的體重增加,新陳代謝和腸道細菌。

Azad說:「鑒於人造甜味劑的普及和越來越多的使用以及當前的肥胖和相關疾病的流行,需要更多的研究來確定這些產品的長期風險和益處。

該研究由馬尼托巴大學George&Fay Yee醫療創新中心和Manitoba兒童醫院研究所,溫尼伯,馬尼托巴省的研究人員進行。( sunshine2015 206094)



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