這真不是段子! 東莞48歲外婆與20多歲女兒同時懷二胎

二胎政策放開后，

各地都出現了很多四十歲以上的高齡孕婦，

網上有新聞報道，

媽媽和女兒同時備孕，

被網友打趣：兒子和孫子一樣大，以後怎麼稱呼？

其實這不是稀奇事，

東莞的48歲李女士就和女兒同時懷上了二胎，

不過等待她的有驚喜也有不少煩惱。

與女兒同時懷二胎，有喜也有愁

李女士48歲，有一個女兒，女兒現已結婚生子。李女士一直想再生個男孩 ，想著兒女雙全圓滿，以前政策不允許，二胎開放后，李女士心中想生「二寶」的慾望被點燃，不但成功懷孕，而且懷的是雙胞胎，巧的是女兒這時也懷上了二胎。

資料圖，圖文無關

喜悅之外，隨著孩子月份的增加身體越發負重，李女士的心情也越來越沉重：

首先，經濟壓力大，請月嫂的費用據說要一萬多元，雙胞胎以後每月請保姆還要幾千塊，孩子將來上學的費用開支也不小；

其次，精神負擔重，不能親自照料生二胎的女兒，心生愧疚，自己年齡大，如果生病不能帶孩子，又給女兒增加了負擔；

還有輿論壓力大，覺得自己年齡這麼大還生二胎，周圍的人不理解，也擔心將來孩子上學受到歧視，漸漸地，她出現煩躁、工作沒心情、難以入睡等表現。

順利產下雙胞胎

東莞市第三人民醫院臨床心理科主任胡慶菊接診了李女士，對李女士進行一系列的心理評估及詳細問診后，進行了家庭治療、心理疏導、放鬆訓練、冥想音樂治療等治療方法，通過治療及家人的幫助照料，李女士產前睡眠改善、情緒變得穩定，目前已產下雙胞胎男嬰，一切順利。

胡慶菊說，二胎政策的開放，很多70后80后的高齡產婦，甚至有60后也懷上了二胎，來就診的不少高齡產婦和李女士一樣，情緒不穩定，有的甚至嚴重失眠。胡慶菊主任提醒：當有二胎喜悅的同時，老公、家人千萬不要忽視孕婦的心理狀態，特別是高齡產婦。

高齡產婦孕前準備事項

一、做好心理準備

高齡孕媽孕前要記得進行優生諮詢，了解自己需要注意些什麼，從而有針對性地提前做好心理上的準備工作。

二、儘早受孕

年齡的增大，女人身體內的卵子活力再逐漸降低。太遲受孕，將會影響到胚胎的質量哦。

三、治療體內存在的一些疾病

產婦高齡生育本就存在著許多危險性，倘若在帶病的情況下，不僅會降低受孕幾率，也會影響自身與胎兒的健康。因而，高齡孕媽們在產前要記得去積極治療體內存在的一些疾病。

四、調整飲食結構

神經管缺陷是是一種多基因病，表現為腦、脊髓、頭顱背部和脊椎中的某一部位發育不完整。神經管畸形發生的重要因素是妊娠期間孕婦體內缺乏葉酸，因此高齡孕媽們產前準備中除了要補充常規性食物新鮮蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、瘦肉等含有豐富優質蛋白的食物，也要記得補充葉酸。

五、改變不良的生活習慣

戒煙、戒酒、戒咖啡，警防過度疲勞、壓力過大等；切忌藥物濫用，如果需要服藥應在醫生指導下進行。此外，還需保持充足的睡眠，提高身體的免疫力。如果你自己都沒有休息好，寶寶又怎能休息好呢？

六、避免接觸有毒有害物質

孕媽們都要注意避免去接觸一些有害物質如汞、鉛、有機溶劑、殺蟲劑、甲醛、X射線等。