可以改掉孩子壞習慣的好方法

通常情況，人們看書，寫字，走路，都會有養成一種壞習慣，就是」彎腰駝背「。彎腰駝背對正在發育的青少年來說不是個小事。《黃帝內經》云：「久坐傷骨、久勞傷氣……」也就是說長時間不規範的伏坐會損傷骨骼，形成身體畸形。青少年元氣未充，骨骼未實，骨質偏軟，容易駝背變形。當孩子輕微駝背、坐立不安、注意力不集中、多動、食欲不振時，說明脊椎可能有問題了，如果不及時加以矯正、治療，久而久之將導致孩子彎腰駝背。長期放任發展，會影響心肺功能和身體其他機能的正常發育。

壞習慣成為以後的不自然

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