漂亮的女生都這樣吃了，你還在等什麼呢

愛美之心人人有之，更何況是愛打扮的女生呢!吃什麼美白，喝什麼能使臉色紅潤……這些美容護膚話題向來是女性朋友的最愛。縱所周知，茶自古就是人最喜愛的飲品之一，喝茶不僅能預防心血管疾病、減肥，還能美容養生。而不同的茶也具有不同的功效，下面，養生網就為您介紹幾款適合女性養生美容的好茶。

1、蘆薈紅茶

材料：蘆薈，紅茶包，菊花，蜂蜜

做法：把蘆薈去皮，取肉，菊花洗乾淨，和蘆薈一起放入鍋里，加水煮開，然後放入紅茶包浸泡五分鐘，再加入蜂蜜調勻即可。

功效：這款蘆薈紅茶可以增加細胞的活動力，讓肌膚變得更有彈性，同時還能瘦身減脂。

2、玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰，薄荷

做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。

功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回復精神，而且還能令肌膚更紅潤更細膩。

3、玫瑰美顏茶

材料：干品玫瑰花， 麥冬，玉竹，首烏

做法：取干品玫瑰花1g;麥冬、玉竹、首烏各1.5g，用200毫升的開水沖泡十分鐘即可。

功效：疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。此款茶能令肌膚紅潤更細膩，特別適合面色不佳者飲用。

4、紅蓮荷葉茶

材料：紅蓮荷葉，洛神花，陳皮，決明子，甜菊葉，玫瑰花

做法：把所有材料用清水浸泡15分鐘，清洗乾淨，放入鍋里，加水煮半小時，去掉渣，倒出茶水放涼即可飲用。

功效：這款紅蓮荷葉茶能促進新陳代謝，幫助排除體內毒素，讓肌膚更紅潤。

5、薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草，檸檬

做法：把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。

功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

6、大棗菊花茶

材料：大棗，菊花，冰糖

做法：把大紅棗去核后撕碎，然後與甘菊花一起放入杯中，加入熱水沖泡，也可以根據口感適當加一些冰糖進去，不過冰糖不要加太多，因為這樣會影響茶水的口感。

功效：這款排毒養顏茶能夠清熱解毒，而且具有很好的補血效果，讓臉色更加紅潤光澤，非常適合女性飲用。

7、桃花茶

材料：桃花，蜂蜜

做法：把桃花放入杯里，加入開水浸泡十分鐘，然後加入蜂蜜調勻即可。

功效：桃花茶能疏通經絡，滋潤肌膚，去除肌膚黑色素並淡化色斑，常喝能美容。