孩子面色發黃可能是脾胃虛弱

小孩子比成年人更容易出現脾胃虛弱的現象，因為他們的消化系統還沒有發育完全，腸胃容易出現問題，那麼，孩子脾胃虛弱該如何調理呢？

面色發黃可能是脾胃虛弱

兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病（如慢性肺炎）后引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉著不均勻（出現花斑），頭髮稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經常出現發作性臍周疼痛，時輕時重。脾胃虛弱偏內寒的患兒除了有上述癥狀外，食慾雖好，但是大便次數多、量大，食后即拉；脾胃虛弱偏內熱則食慾不佳，大便乾燥（兩三天一次），此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。

孩子脾胃虛弱怎麼調理

1、少吃乾燥、辛辣等等重口味食物

不能夠給孩子吃太多油炸、腌漬、膨化類等等食物，這類食物不僅不容易消化，同時也不利於孩子的身體發育。

2、脾胃虛弱的孩子多吃熱飲

這一類的孩子不能夠吃太多的優格，這樣不利於保持腸道平衡，而是應該多吃一些山藥、薏米粥、南瓜粥等等，也可以適量的吃一些健脾的中成藥。

3、餵養得當

日常應該給孩子進行科學飲食，孩子的飲食要葷素、粗細搭配，並且不能夠給孩子服用太傅哦的清熱解毒、去火等等藥物，這樣很容易損傷孩子叫能的腸胃;並且日常也要減少給孩子吃零食的次數和數量，養成正確、科學的飲食習慣;

4、捏脊療法

孩子脾胃虛弱調理，可以對孩子進行適當的捏脊，這樣效果很好。具體的操作方法;家長的雙手我成空拳的樣子，然後用拇指按壓孩子背部突起的部分，然後從上往下推擠，每天做兩次，可以有效的促進腸胃功能的恢復，令身體的經絡和血氣運行恢復正常。捏脊不僅能夠調理脾胃虛弱，同時還能夠強身健體、增強體質。