女人吃人蔘的好處

女人吃人蔘的好處

1、增強機體免疫功能

人蔘多糖是一種免疫增強劑，調理免疫力低、抵抗力差的人群。

2、預防人體衰老

人蔘皂苷、人蔘聚乙炔類化合物有抗氧化作用，能夠預防人體衰老。

3、降血脂、血糖的作用

人蔘對健康人及高血脂病人均有降血脂作用。對高甘油三酯血症患者，也能使血清甘油三酯明顯降低。

4、抗腫瘤作用

人蔘中的人蔘皂苷中有抗腫瘤的作用的物質成分，人蔘皂苷rh2、人蔘皂苷rh1、人蔘皂苷rg3和人蔘皂苷rg5都有一定的抗腫瘤活性。

5、美容養顏

人蔘皂甙中具有收斂作用的成分較多，並能調節真皮水份平衡，防止皮膚脫水，又可抑制黑色素的形成，使皮膚變得光滑、柔嫩、潔白。

6、調節中樞神經系統

人蔘皂苷Rb1和Rg1能調節大腦平衡，促進大腦對能量物質的轉換和利用。能安神、提高記憶力，預防失眠、預防老年痴獃、治療健忘、抑鬱。