實用貼：夏天防止腳臭的小妙招

導語：一到夏天，男生宿舍最迷醉的氣味一定是「腳臭味」。其實，不僅男性如此，女性中也會有腳臭的情況發生。很多人表示無辜委屈，平時挺愛乾淨的為什麼還會腳臭？這能怪我嗎？今天小編就要帶領大家來為腳除臭。

大冪冪也難逃當腳臭上仙，咋整

出演《三生三世十里桃花》而又一次火遍四海八荒的淺淺上仙楊冪，自出道以來一直都是以清新甜美的形象成為大家心中的女神，殊不知卻被網友起了一個「臭腳」的稱號。

楊冪自黑

楊冪表示自己都不知道這樣的稱號源頭在哪，但她也會時不時自黑一下，娛樂大眾。

大冪冪

與劉愷威結婚的時候，在大喜當天也不忘自黑一把。鑒於網上關於楊同學「腳臭」的傳聞，她這樣發布微博「鑒於今天是大喜之日，所以新娘子已經自己把婚鞋先換好了，大家放心吧」。瞬間笑翻網友。

自黑

連懷孕時也不忘自黑，大冪冪真是心態好得不得了，壓根沒把黑料放心上。

那楊冪腳臭到底是什麼由來呢？

原來典故出自仙劍奇俠傳劇組，當年劇組的一位劇務，負責古裝造型以及服裝，她發現其中「雪見」的扮演者楊冪穿過的鞋特別臭，故爆料。楊臭腳由此得名，「臭腳」一詞並得以引申。

究竟什麼是「腳臭」呢？

人的雙腳布滿有超過25萬個發達的汗腺，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。

在多汗條件下，腳上的細菌大量繁殖，並分解角質蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會發出一種臭味。所以，汗液本沒有味道，真正「搗鬼」的是細菌哦！

腳臭有哪幾種類型？

不是每一雙腳都是一樣的臭，不是每一雙臭腳都是同樣的原因造成的。

生理性腳臭

由於肥胖或運動多，造成足部出汗過多，再加上常穿一些像膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪，如果再不經常洗腳就容易引起生理性腳臭。

平常只要是經常洗腳，特別是運動過後洗腳，勤換鞋、襪，穿一些透氣性好的鞋、襪等就可以避免生理性腳臭。

病理性腳臭

如果長時間的，足部多汗、潮濕或鞋、襪不通氣等，可誘發病理性腳臭；或通過污染的澡堂、游泳池邊的地板、浴巾、公用拖鞋、洗腳盆等也能傳染病理性腳臭。

平常除了要經常洗腳，勤換鞋、襪外，還要積極配合治療，把病因去除后，就會減輕或消除腳臭。

如何擺脫腳臭？

做好足部清潔

一、做好足部清潔

足部按摩

清潔是遠離腳臭的第一步，除了日常清洗外，還可以多用熱水泡泡腳。熱水及溫和的洗護產品浸泡和沖洗雙足，清洗后要徹底擦乾雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。

二、做好鞋子清潔殺菌

一些材料不好的鞋子會使汗液分泌增多，缺乏透氣性，導致臭腳

三、保持腳丫清爽

保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始，首先就要切斷細菌滋生的環境，減少汗液分泌，保持腳部清爽。

消臭石成分保持足部清爽、舒適、不黏膩，外出不尷尬。溫和配方，適合各類型皮膚使用，不會刺激皮膚，不粘不泛白。去除皮膚汗味、腳臭，令肌膚更清香。固體軟膏，輕鬆塗抹，貼合肌膚，出門前方便塗抹。

定期做腳部護理

四、定期做腳部護理

每天把腳悶在鞋裡，你有考慮過腳的感受嗎？長期如此放之不理，慢慢發現腳跟處出現龜裂並且腳皮變厚，腳掌起皮，腳背膚色被晒黑等等問題，都是腳丫的嚴重抗議。可見，足部護理真的不能少。