產後130斤刮油方子超火，甩掉一年贅肉，減肥花2個月找回103斤！

我是一產後媽媽，當時才生完孩子的自己可真的是胖得沒法去看了，記得有一次去水上樂園玩耍時，自己看著自己身上的贅肉都很嫌棄，朋友也都忍不住說我太胖了點，產後要適當減肥的。

當然，我也是想減肥的，無奈找不到好的減肥方法，後來有次回鄉下，偶然從一位老奶奶口中得知了這個方子，簡單的生薑配上一點糖醋，減肥居然會這麼神奇。

自製方法：

菜場買的嫩姜；把嫩姜去除外面的淡紅色部分，清洗乾淨

在通風處，風乾；嫩姜用刨子刨片

加入適量白糖，攪拌均勻；腌制到出水，如果夏天最好放冰箱腌制

開始調製糖醋汁，網上看到的比例是水：醋：糖=1：1：1，我感覺糖也太多了點，就減半了鍋內放水，白砂糖煮沸，最後加香醋，冷卻待用

放冷放后的到糖醋水倒入密封罐；把腌制一段時間出水的薑片，用力擠干用力汁水

放入到糖醋水，放冰箱冷藏；2-3天後就可以食用

每天早上起來吃吃3片就好，不僅可以健脾養脾、補血養血、調理腸胃、滋陰補陰、開胃消食、抗衰老、增強抵抗力，減肥也超級給力哦！

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