開空調前必須知道的19個小竅門

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天氣漸熱，又到了不開空調不行的時候。不過，在開空調前，你必須知道這19個小竅門，既省電又健康！

實用竅門

1

開空調時別忘拉上窗帘

開空調時最好拉上窗帘，用窗帘遮擋窗戶，遮住日光的直射，讓屋裡涼快些。窗帘最好用淺色的，不僅對熱量的吸收差，而且對陽光的反射率高，空調的製冷「效果」就更好了。

2

風向朝上更製冷

開空調製冷時，最好把空調風向朝上，讓冷空氣由上而下循環。制熱時，則讓空調風向朝下。一般來說，冷空氣向下走，而熱空氣反之，因此這樣可充分利用冷熱空氣自身的物理特性，自然交流。

3

出風口放一盆水

空調會將室內水分抽走致使空氣變乾燥，這時，口鼻、眼睛很容易變得乾澀、酸脹。這時不妨在空調的出風口放盆水，能有效緩解乾眼癥狀。

4

時開時關最耗電

空調時開時關最容易耗電！尤其是在啟動的時候，而且這樣還很容易損耗壓縮機。正確的做法是開機時將空調設置到高冷狀態，以最快達到降溫目的，當溫度適宜時，改中、低風，以減少能耗。

5

睡前用定時功能

晚上可以不用整夜開空調的！一般在睡覺的時候【定時】二三個小時即可。如果實在怕熱，晚上睡眠時還可以將空調設定為【睡眠】狀態，還可以達到20%的省電效果哦。

6

悶熱天氣要開除濕

有時碰到天氣悶熱難受，要善用【除濕】功能，讓室內濕度降下來，這樣不用調節空調溫度，也會讓人感覺舒適涼爽。

7

先開空調后關窗

室內降溫通風時，應該先開空調后關窗，等剛開空調時空調裡面的污染物釋放以後再關閉門窗。

8

三個時間要開窗通風

開空調后一般都會門窗緊閉，不過一定要在3個時間點通風換氣。通風換氣時間最好在上午9點到11點、下午1點到4點，或者晚上7點到10點。

9

二手房需換新空調

換二手房后，最好換個新空調。因為空調的工作方式，是通過先把室內空氣抽走，在壓縮機進行處理后，再送回房間，容易存留病菌。

10

空調最好裝在1.7米處

一般空調的進風口在上半部，出風口在下半部，所以，若把空調安裝過高，經過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部，就被空調吸回，從而使房間冷熱交換不充分。所以，權衡來看，空調最好安裝在1.7米左右最合適。

11

空調房最好蓋蠶絲被

桑蠶絲具有貼體、舒適的寢被特質，符合人體的睡眠條件。空調房最好蓋蠶絲被，吸汗但是卻不貼身，而且質地柔軟，對皮膚的傷害非常微小，可以幫助夏季清涼不長痱子。

12

空調房最好側著睡

夏天有些人早晨起來會感覺口乾，特別是睡在空調房裡。在空調房裡睡覺時，最好減少平卧張口呼吸的時間，不妨改成側著身體睡，避免上呼吸道的津液過多散發。

13

空調房睡覺二涼二暖

空調房裡睡覺，有的人誤認為睡覺蓋不蓋被子無所謂。專家提醒，這可不行，在空調房裡睡覺一定要做到二涼二暖——「頭涼，背涼，肚暖，腳暖」。

14

空調房放些吊蘭、綠蘿

空調房裡經常關窗不換氣，可以放一些富氧植物，如君子蘭、仙人掌，文竹、水仙等等。這類植物可以比普通的植物，呼出更多的氧氣，使室內感覺濕潤溫和，避免空調冷氣對身體直接的侵襲。

吊蘭、富貴竹、百合、蓬萊蕉、菊花等植物除了吐氧量大，還具有「消毒」的功能。

15

空調開26℃最合適

空調最合適的溫度是26℃，既能保證涼爽舒適，又適合長時間待在空調房裡。同時又保證室內外溫差不會太大，避免感冒出現。

16

嬰兒房空調28℃以上

嬰兒的體溫調節功能還不完善，更容易隨環境變化，不要讓寶寶過於依賴空調。如果天氣很熱時，可以適當地給寶寶開空調，不過溫度要控制在28℃以上，並且空調的風要向上吹。

17

鋪涼席時少開空調

患有脊椎病、肩周炎、關節炎的人在室內溫度低的時候睡涼席，可能會導致舊病複發，腸胃不適、怕著涼的人睡涼席也有可能容易引發腹痛、腹瀉。所以在鋪涼席睡覺時，最好少開空調。

18

有高血壓空調溫度不能低

有些人從外面回家的時候，希望趕緊涼快下來。這樣一熱一冷，血管會從本來的舒張狀態一下子變成收縮狀態，這就導致血壓升高。尤其是有高血壓的人，空調溫度不能開得太低，容易導致心腦血管意外。

19

夏天空調一個月洗一次

如果空調長年不清洗，就會積攢多種危害健康的病菌和蟎蟲，一旦被吸入，將會造成不同程度的呼吸道感染。因此，夏天建議每一到兩個月清洗一次。除清洗空調面板和過濾網外，還要使用專業空調消毒劑，進行徹底清洗消毒。

省電招數

很多家庭的空調使用多了起來。不過，看到月底的電費單后，很多人又要發愁了。如何在炎熱的盛夏既享受清涼，又不用擔心電費負擔呢？

常見誤區

1.外出關掉空調較省電？

許多人在出門的時候，都有一個習慣，就是將屋子裡所有的電器都關閉掉。但是空調明顯就不屬於其中，就像冰箱一樣，如果你外出的時間較短，就不建議關閉空調。只有當你長時間不在家時，一上午或一下午，才需要將空調關閉。

這是因為空調在啟動時最耗電，啟動時消耗電力約為500-1000w，運行空調消耗電力只有100w左右。所以出門時可以根據時間長短，來衡量自己是否要關閉空調。如果還是擔心浪費電，可以在外出時把空調溫度調高一度左右。

2.空調溫度越低越涼？

其實不是這樣的，人體感知冷熱並不完全取決於氣溫，房間里的氣流、濕度、人數都會改變體感溫度。因此，大下午的忙完回家，滿身大汗，即使把空調降至16度，也得需要一段時間你才能覺得涼爽。

那為什麼晚上睡覺的時候24度都覺得冷呢？因為晚上睡覺的時候，你的房間門是緊閉的，夜晚也會降溫，人體在睡眠的時候對溫度的反應更加敏銳。

所以晚上開空調又開風扇的話，半夜就會被凍醒，這是因為你的體感溫度沒有24度這麼高，所以需要結合你自身的環境來調節溫度，並不是越低越涼的哦。而且更重要的是，空調調至最低溫，耗電量是最大的！

3.變頻空調更省電嗎？

去買空調的時候，經常都會聽售賣員說到，「變頻空調更省電哦！」可實際上是這樣嗎？變頻空調用的是變頻專用壓縮機，當室內溫度達到期望值之後，會保持這一溫度在恆定速度運轉，變頻空調最大的賣點就是節能省電。

實際上空調是否省電，首先要看用戶對空調溫度的設定。如果房間隔熱效果差，溫度設置不合理，不僅不會省電，還會加大耗電量。

其次，變頻空調的工作原理是工作時間越長，節電效果就越明顯，如果開機時間短就無法發揮其節電的優勢了。

正確使用空調

1、離開房間短暫外出時，不要直接關閉空調而是調高溫度。

頻繁開關空調會引起空調壓縮機的運行過快，導致耗電更多，所以只是短暫外出的話，就不要在關閉空調了。如果是出去吃個飯或者剪個頭髮的話，建議只要將空調調高一兩度即可。

2、調節風量大小更容易降低體感溫度。

不要一味追求空調最低溫度，氣溫最低並不是影響你體感溫度的唯一條件，有時候把風量調高點更容易讓你覺得涼爽哦~

3、空調每提高一度，可節約7%-10%的電。

空調每調高1度，可降低7%至10%的用電負荷，如果房間里一直處於最低溫度的話，不僅電費會增加，也會容易得空調病的！

4、空調風扇要同時使用。

電風扇的使用，能大幅度地讓你降低體表溫度。原理是讓冷空氣迅速遍布整個房間，冷空氣的流動會迅速的讓你覺得涼爽哦。

5、冷空氣是下行風，因此想房間更快製冷的話，空調風嚮應該朝上。

選擇適宜的出風角度，空氣溫度降低后，冷空氣是往下流動的，所以空調製冷時，風向朝上，這樣製冷效果會更佳。

6、睡覺時開啟睡眠模式，也可以節省用電。

現在有很多帶睡眠模式的空調，其原理是在你入睡前運行一段時間，入睡時進入待機模式，睡醒前的一段時間又自動運行。這樣一來，你在睡眠過程中沒有覺得燥熱，又避免了整完啟動空調帶來的高額電費，是不是覺得科技發展有時候也很貼心呢~

7、開空調時緊閉門窗，不要頻繁進出，拉起窗帘，以減少熱空氣滲入。

開了空調還是覺得熱，是為什麼？可能就是因為你頻繁的進出，導致室外的高溫「進入」了你的房間，你室內的冷空氣也流失到了室外。同時拉上窗帘，也可以隔絕掉較大一部分的室外高溫，這樣一來，你的室內就會很涼爽啦。

8、不止空調濾網要清洗，空調外機也可以請師傅來清洗。

空調的濾網要清洗這一點相信大家都知道了，每隔兩個星期左右，我們就可以把空調的濾網拆下來清洗。可空調外機也是需要清洗的，由於空調外機一般都長時間啟動，容易積灰，時間久了就會難以散熱。空調外機如果長期處於高溫狀態，不僅製冷效果打折，還容易發生事故。而且空調外機都安裝在室外，裡面的電機等不能觸碰到水的設備，所以為了安全著想，一定要去請專門的師傅來進行清洗。

9、根據房間面積大小選用不同匹數的空調。

要根據房間的大小來選擇不同匹數的空調，不要出現「小馬拉大車」這種情況，這樣不僅讓你覺得房間降溫慢，而且還會增加你的電費支出。就像學校里的八人舒適，房間面積大，人還多，學校一般就會採購大匹數的空調。如果你的房間小，但是居住的人比較多的話，也可以選擇相對匹數大一些的，因為人呼出的二氧化碳也會導致室內氣溫提高。

10、相同功率下，要選購節能標識為1級的空調。

從節能角度來說，當然是一級好，省電，但是一級比二級貴。不過貴只是暫時的，如果你從長遠經濟角度來看，省下的電費完全超過差價，所以還是買一級划算。而且看到空調上貼著的1級節能標誌，感覺就非常的省電！

11、空調溫度應該與室外氣溫相差不要超過10℃。夏天大家都愛喝冷飲，往往很多人就會腸胃不適。如果還一直處在空調房裡，就會易得空調病。室內室外過高的溫度差，往往就容易引起人體的不適，所以為了身體著想，空調溫度最好不要低於室外氣溫10℃。時刻預防空調病，不要貪圖片刻的涼爽哦！

怎麼樣，都學會了嗎？希望你能在省電的同時涼爽地度過夏天。還有，傍晚不熱的時候，多和家人去外面走走哦~

END