這些早就該扔掉的東西你家廚房肯定還有

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俗話說「民以食為天」所以每個完整家庭都要有廚房，每個廚房都要有不同的廚具，你肯定知道食品長霉要丟、衣物穿久要換，家裡的電器用夠了年頭都要更新。但你不一定知道廚房裡的杯盤碗筷也要更換，否則就是在吃細菌？

親們請注意如果杯盤碗筷出現以下小毛病，就該立刻把它們請出你家門外，堅持使用影響自己和家長的健康就得不償失了。

1、筷子最好在3~6個月換一次

經不完全統計發現，92%的家庭的筷子使用時間過長，甚至有用了用了兩三年都沒換過的情況。 肉眼下，你可能看不出一雙木質筷子用過半年、1年和3年的區別。

但如果把它們放在高倍鏡頭下會發現使用時間久的筷子，表皮脫落，有些地方已裂開，有明顯的小縫隙，且縫隙里有黃色殘留物。筷子使用時間越久，檢出的菌落總數越高，所以建議3~6個月就要換一次。

2、盤和碗有裂痕或變形就淘汰

大多數家庭使用的盤碗碟等多以陶瓷製品居多，陶瓷製品材質安全耐高溫，相對來說表面光滑，污垢隱匿性差。但如果陶瓷餐具出現變形、脫瓷、裂痕等現象，就是該餐具需要轉換的時候了。

因為瓷器漂亮的彩釉中含有鉛，當出現裂痕時，鉛可能溢出混入食物中，而且也如同筷子一樣，有裂痕，縫隙等就容易藏匿細菌，而且不容易清除。

所以建議家中的塑料碗盤半年更換一次，一旦有划痕就要盡量淘汰。

3、杯子的杯體渾濁就得換

杯子的材質有很多，比如：塑料，玻璃，陶瓷等。在所有材質的杯子里，玻璃杯可是最健康的。

因為玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質。化學角度，當使用玻璃杯時，不必擔心化學物質會被喝進肚裡去。物理角度來說：玻璃杯表面光滑，透明，容易發現污垢，即使有了污垢也比較容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以目前來說人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

但由於玻璃長期受水的侵蝕，其中的硅酸鈉與空氣中的二氧化碳反應會生成白色的碳酸結晶，令杯體污濁、不透亮，長期不更換也會容易損害健康。

一般建議玻璃杯的「服役期」不要超過1年，平時可用鹼性洗滌劑洗除白色結晶，或每周用煮沸的熱水消毒10分鐘，盡量保持杯子無固體凝結，有助於身體健康。

當然如果嚴格按照所有的健身規則，營養須知來要求自己，那估計沒一樣東西是完全符合標準的，想必你不等到中毒就已經餓死或渴死。所以根據自己的實際情況，盡量定期更換一下廚房用具，對身體還是有一定的好處的。

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