妊娠期糖尿病的飲食原則

妊娠期間糖尿病飲食相關特點：保證胎兒的營養。不宜隨意控制體重，確保胎兒健康生長發育，避免不健康食品。

營養治療的基本原則：

水果：糖度高低，區別對待；

肉類：魚比禽好；

雞蛋：一天一個。

食物多樣，穀類為主。多吃蔬菜，果薯相輔。孕婦奶粉，每天兩杯。足量常吃，魚豆蛋肉。適量運動，日晒充足。適時補充，鈣鐵葉酸。少食多餐，按時足量。

合理控制能量，三大營養物質比例和來源適合，膳食纖維和微量營養素充足。餐次安排得當，量少，富有營養的加餐。合理飲食分配，編製食譜和食物交換法。

米面：粗細搭配，一碗左右；