秋季比較乾燥,這個時候就需要多補充一些水分,對於我而言不太喜歡喝白開水,喝茶就是個不錯的選擇。 菊花去火潤肺,枸杞明目清肝,紅棗養顏補氣,而綠茶提神醒腦。
By Oo熙媽廚房oO
用料
- 白菊
- 枸杞
- 清水
- 冰糖
- 綠茶
- 紅棗
做法步驟
1、做花草茶,我用的是九陽養生壺K17-D68,這款養生壺不僅可以日常使用,還可以隔水燉,非常贊。
2、取適量食材,洗凈。
3、壺裡裝適量水。
4、選擇花草茶鍵,燒開水。
5、然後將所有食材放入,烹煮5分鐘左右。
6、待所有食材煮出顏色即可。
7、倒入杯中,盡情享用。
8、你也試一試吧。
9、好喝哦,淡淡的甜。
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