產婦催奶湯有哪些用法?產後實用的催奶湯

朋友們都知道催奶湯的用法嗎?有一些婦人產後因乳汁缺乏，在喂哺孩子們時會產生缺乳汁問題，產婦要添加乳汁就會食用催奶湯，但是催奶湯的用法又極為講求，接下來我們先來了解一下產婦催奶湯的用法。歡迎關注公眾號母乳餵養之家，了解更多母乳餵養知識。

喝催奶湯也得視產婦的身材環境而定。如果身材結實、養分好，初乳分泌量較多的產婦可得當推延喝湯時間，喝的量也可相對減少。而安產產婦第一天不要急於喝湯，人工助產產婦催奶的食品可得當提早吃。催奶的食物有以下這些：

1、花生可用於產後催乳、脾虛反胃、水腫、婦人白帶、血虛及種種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳等諸多難以治癒的病症。

2、在中醫中，絲瓜絡算得上是一種中藥材了，而且一般來說，中醫會主張將絲瓜絡放在高湯內燉煮，由於絡味甘，性寒，要是出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁排泄不暢時，可以大概起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的作用。

3、哺泉催奶湯是利用11種葯食同源的食材經過高純度萃取而成，利用活血散於，疏肝理氣，調經滋腎的原理，促進局部毛細血管擴張，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循環，有利於乳汁的分泌和排出。同時，哺泉具有疏肝健脾，活血化瘀，安神補氣，通經行氣以調節人體臟腑功能，達到促進組織器官新陳代謝，促進乳汁分泌的目的，以滿足嬰兒的需求。

4、茭白不但好吃，養分豐盛，而且富含碳水化合物、卵白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。故國醫學以為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳結果。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳結果。

母乳餵養有利於子宮的病癒，但是不停增長的新母親面對著產後奶水缺乏的疑問，奶水不足食用催奶湯來調理是很有效的，產婦催奶湯既有利於產婦身材的病癒，一起有極好的催乳效果。