最喜歡吃的就是蟲草花了。能煲湯,能炒來吃。性溫,不燥不寒,什麼特質的人都能吃、還能增強抵抗能力。在這個貼秋膘的季節你不來一碗?
By 小玉的廚房 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 大骨 500g
- 蟲草花 50g
- 鹽 2g
做法步驟
1、材料圖。大骨洗乾淨了清水泡了2小時,中途換了4次水。
2、放入湯鍋內,加幾片薑片。
3、加入清水三大碗。
4、煲湯程序,我煲了1小時50分鐘。湯鍋制定的時間。
5、在煲1小時后湯非常白。這個時候加入蟲草花。
6、再煮至時間到加鹽調味即可。
7、端上即可喝了。
8、成品圖。
小貼士
可選自己家方便的鍋,砂鍋最好。
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