只有懶媽媽沒有沒奶的媽媽，母乳媽媽追奶看這裡

十月懷胎，一朝分娩。寶寶呱呱墜地后，媽媽們開始了辛苦並幸福的哺乳歲月。哺乳媽媽最大的願望就是用自己的辛苦換來保質保量的母乳，讓寶寶更健康、更聰明。

在鮑秀蘭老師所著的《嬰幼兒養育和早期干預實用手冊 0-3歲兒童最佳的人生開端》一書中，今天小編就很多媽媽關心的「如何讓寶寶的口糧保質保量」「這個問題進行了綜合答案精選，獻給偉大的媽媽們！

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文：孩子王&雅培

Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問，為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務！一個育兒顧問=一個營養師+一個母嬰護理師+一個兒童成長培育師，讓當媽媽變得更簡單！