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2021/12/25
我是一個胖紙，也是一位媽媽，從記事起我貌似就沒有下過三位數，我不知道我算不算吃貨，但我知道我超愛吃。
我羨慕那些苗條的人，我總在想，我如果那麼苗條長不胖該多好啊，因為這樣我就能躺被窩裡吃了，哈哈哈。
好吧，就這樣我結婚生子了徹徹底底成為一枚大胖嘍，生時186斤，出月子163斤。
這是我敬愛的婆婆給我照的，竟然還給我洗出來了讓我哭會
我想瘦，瘋狂的想瘦，我去做了埋線減肥一個月瘦了5斤，天啊，不是說一月瘦20斤的嘛。
可是，可是，後來慢慢的我反彈了，反彈了10斤!!!
我覺得減肥好痛苦，我不能放棄吃，我也不想運動減肥。
我聽說跑步會粗腿，當然，我那麼懶，怎麼能堅持運動呢，所以我又知道一種方法，據說飯肉分開吃減肥，醬紫就不用節食，不用運動啦。
我確實是瘦了，150,140,130,120,130,140，就在這幾個數字徘徊的時候我發現我不能再這樣了，因為我管不住我的嘴，我要吃，我要飯和肉一起吃。
以前我是排斥運動的，一、懶，二、懶，三、懶，但是從什麼時候開始，微信、微博都開始曬運動了，我看過一位歪國的媽媽懷孕的腹肌，我看過連海濤都瘦了，我不能忍，不能忍啊。
偶然在微博聽別人提起，說有一個可以有效幫助堅持減肥的平台，抱著試試看的態度我打算報名參加一期。
除了飲食上的調整，我開始運動減肥。
一開始兩公里我完全不能跑下來，是走下來的。沒錯，走下來的。
接下來的幾天我會不停加快走路速度，再後來開始跑步，斷斷續續、跑跑停停。
但是慢慢的我會發現，我可以跑2公里、3公里、4公里、甚至更多。
終於有一天，我竟然不停下來地跑到了12公里，這是我跑的嗎?天啊，我自己都不信!
跑步真的會讓人很快樂，傷心了跑一跑，愉快了多跑跑，我忽然發現就在這樣跑一跑的過程中，我的大肚腩小了，我的小腿變的細長了(允許我幻覺下)，我的皮膚貌似也好些了，最主要的是每天特別精神，一天不跑都會覺得差點什麼。
我很享受流汗的感覺，覺得每流一次汗都會讓我更瘦一點。
因為每天都在堅持跑步，所以沒有給肥肉任何反彈的機會。
慢慢地，我比原來瘦了快20斤，身邊的朋友都說我像變了一個人一樣。
好吧，不得不承認，我已經不再是當初那個只把減肥放在嘴上卻不去行動的女生了。在平台的的這些日子，讓我愛上了跑步這件事，也讓我愛上了所有跑步的人。
因為跑步，我逐漸變成了一個更好的人。
雖然沒有人魚線，雖然沒有辣么瘦，但是，我運動、我減肥、我驕傲。
也許我還是個小胖，也許我還需要努力，也許我還不能躺著吃，也許還有太多也許，但我要一直堅持不放棄。
其實減肥並非像姐妹們想象的那麼難，只要你堅持去做，只要你找對方法，就會 很快地瘦下來，重要的是在一個堅持過程，相信很多姐妹肯定和我當初一樣，還在為肥胖煩惱著?為自己身上一身贅肉發愁著?這裡我告訴大家美美老師
瘦身：《shou5008》，如果你有什麼可以直接找老師諮詢，老師人非常的好!
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