草莓牛奶汁 美白潤膚

草莓牛奶汁

一、材料:

草莓8粒，鮮牛奶250毫升，蜂蜜30毫升

二、做法:

1、先將草莓洗乾淨，去掉上面的蒂,切成小片或塊。

2、把鮮牛奶倒進攪拌機，再將草莓一起倒入，攪拌5分鐘后，盛入小杯中，放入冰箱30分鐘即可飲用。

三、小訣竅:

草莓牛奶汁，黃金搭配，牛奶內含豐富的蛋白質和磷質以及維生素C、D等多種營養成分，尤其與新鮮草莓和蜂蜜混合飲用，可加快體內的新陳代謝，使肌膚變得白嫩而細膩，富有彈性。（圖片來源：視覺）