近年來很多人結婚的時間越來越晚了,有的人是到了30多歲才結婚。也有結婚比較早的,但是常常會覺得自己現在還年輕,想著等到經濟條件變好之後才會考慮要寶寶。早點生娃,還是晚點生娃,這是個人的意願,外人也是強求不來的
但是廣大女性朋友們,如果你們發現你的老公有了這4個特徵,那就趕緊要孩子吧,晚了可能就會很難懷孕了。
1.熬夜,不關注生殖健康
前列腺炎、性功能障礙、性病、精索靜脈曲張等生殖泌尿疾病都可能影響生育。因此,未婚男性應每年體檢一次,了解自身的健康狀況,如果發現有問題,應及時去醫院診療。
2.抽煙、酗酒
要養成良好的生活習慣,戒除吸煙(尤其是生育前半年內)、酗酒等不良生活習性;少熬夜,不久坐;不要長期穿緊身的牛仔褲;多吃水果蔬菜等。
3.從事污染性的工作
盡量遠離工業化帶來的大氣污染和水源污染;蔬菜水果要清洗乾淨,最好吃有機蔬果,以避免農業化肥和殺蟲劑的濫用。
4.不運動
積极參加體育鍛煉,盡量增強身體抵抗力。
【備孕遲遲懷不上?可能是你方法和時間不對】
正在備孕的你,知道一天中最易受孕時間是什麼時候嗎?想要快速懷孕,一定得提前做好功課才行。總的來說,男性的精子質量在傍晚5點到8點是精子質量最好的時間段,這個時候的生殖系統狀態非常旺盛,睾丸素分泌也達到很旺盛的階段,在這個時間段同房會大大增加受孕幾率。
卵子相比較於精子更加的脆弱,卵子活躍的時間段相較於精子也更短。卵子質量最佳的時間段是在排卵期的前五天,以及排卵期的后4天。一般來講,超過這個時間段的卵子就會活力降低,開始走向死亡。