夏日護髮清爽指南，讓你任何髮型都美哭！

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你本來就很美

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一頭清爽秀髮是每個妹子都嚮往的，可是夏天油脂分泌旺盛，頭髮分分鐘就油膩邋遢，真的很糟心~

那麼該怎麼改善頭皮隨時隨地都美美的呢？今天就一起來聊聊這個話題！

油膩的根源

很多人都認為自己是油性發質，其實沒有真正意義上的油性發質，只有油性頭皮。

因為頭髮並不會出油，出油的是頭皮里的皮脂腺。

油性頭皮的油脂分泌旺盛，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，頭髮看起來就油乎乎的，有時還會散發異味，在炎熱的夏天更是愈演愈烈。

並且我們的頭皮和面部皮膚一樣，會因為油脂分泌而長痘甚至毛孔堵塞。

但頭皮又比面部皮膚來的脆弱許多，它是人體第2薄的皮膚，衰老速度是身體皮膚的12倍，面部肌膚的6倍。

所以呀，保持頭皮的清爽健康真滴非常重要~

洗頭那些事

1 | 洗頭的重點在頭皮

一切油膩的源頭都是因為頭皮，頭皮的清潔一定要做好。

清爽的頭皮直接影響到一天的心情，過多的油脂分泌如果不及時清潔，容易導致頭皮毛孔堵塞。

這就是為什麼很多油頭皮妹子的腦袋上會長痘痘，並且要提醒大家，長時間的頭皮毛囊堵塞是會造成脫髮的。

2 | 每天洗頭真的好嗎？

每天洗頭似乎是很多美寶寶們的日常，但其實我們的頭皮就和臉皮一樣，會自動的分泌油脂。

適當的油脂能夠保護髮絲，避免水分流失，天天洗頭會對頭皮造成過度清潔，適得其反。

並且每天洗頭對頭皮的油膩並不能根治，只能讓你暫時愉悅，還會因為過度清潔產生頭皮屑。

大家可以視情況而定，逐漸的延長洗頭間隔時間，將每天變成隔天，持續的一個過程對油膩的頭皮會有所改善。

3 | 選擇洗髮水該注意什麼？

推薦頭髮油膩的朋友選擇無硅油的洗髮水。到底什麼是無硅油呢？

硅油是洗髮中一種常見的順滑劑，不溶於水，易堵住毛囊，使頭髮乾枯受損，甚至脫髮。無硅油就是沒有它咯。

無硅油洗髮水基本具備了以下幾種神奇功效：

無硅油洗髮水最普遍的使用感就是乾澀，恰巧也正是大油皮追求的清爽。

爽了頭皮，幹了發尾也不好，所以還是貼心建議一定得搭配著護髮素來用。

以及小助手建議不同洗髮產品交替使用，定期進行頭皮護理。

多使用保濕型的洗髮水，頭皮護理和臉皮異曲同工，做好保濕，調節水油平衡就能改善過度出油的情況。

每周可以視情況使用一到兩次清潔力較強的的洗髮水，日常就以保濕為主。

清爽護髮TIPS

1 | 將頭髮梳順再洗

不知道美寶寶們會不會洗頭的時候頭髮經常糾纏成一團。

洗頭前梳順頭髮可以減少頭髮在撕扯中發質收到傷害，還能減少掉發。

2 | 水溫要控制

確實冬天洗個熱水特別暖，夏天洗個冷水也很爽。但是不論季節，洗頭水都應該控制在31～38℃為最佳。

通俗易懂的說就是大家感覺舒適的溫水就OK，不太燙也不宜太涼。

3 | 先吹乾頭皮

洗完頭髮先吹乾頭皮，可以讓髮型更蓬鬆，並且緩解出油。

特別是晚上洗頭后，這樣做可以減少頭皮的濕氣，對改善偏頭疼有幫助。

如果怕吹風機損傷發質，可以只吹乾頭皮，頭髮還是可以繼續自然風乾的~

4 | 洗髮水起泡后再洗

直接將洗髮水打在頭髮上再揉搓起泡對發質的傷害是很大的，所以最好先在手心揉搓出泡再接觸頭髮。

無硅洗髮水通常起泡力度很弱，可以藉助起泡瓶，按照一定量的洗髮劑+水混合，就能按壓出豐富的泡泡。

5 | 經常梳頭

經常梳頭能夠按摩頭皮促進血液循環，使人神清氣爽。

推薦豬鬃毛的梳子，可以去除頭皮屑和灰塵，還能帶走頭皮上的油脂，從根源處改善你頭皮出油的情況，讓頭髮更加清爽蓬鬆。

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