女人常吃鹼性食物，不僅輕鬆備孕還越來越年輕！

愛美之心人皆有之，人人都喜歡美麗的事物。而女人就不比男人那樣三四十歲還是朵花，女人更加容易衰老，更加容易貶值，生不出孩子的女人更容易被男人嫌棄！因此，女人們一定要好好的保養好自己的肌膚，用你美麗的外貌留住膚淺的男人！

女人多吃海帶是具有美容效果的，海帶含有豐富的礦物質，常吃能調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過多分泌油脂，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗。

多吃葡萄也是很有益處的，葡萄籽包含丹寧以及富含必需脂肪酸的油脂，對肌膚極具柔軟及保濕功能。包含豐富的水溶性維他命B群、糖分、鉀、鈣、磷、鎂等維他命及礦物質成分，以及許多讓有機組織正常運作的微量成分。葡萄多酚的抗氧化功能遠比維他命E、C高出數十倍，具有優越的抗氧化功效。

女人們有沒有觀察到，以上幾種能美容的食品都是鹼性食品哦！而鹼性食物是被認為有美容作用的食物。因為所有的鹼性食物中富含礦物質和維生素礦物質中的鈣能強化皮膚增強皮膚的抵抗力消除過敏;維生素C、E有很強的美白除皺效果。想美容的吃鹼益佳兒也是個不錯的選擇哦！

另外，在你吃鹼性食品美容的同時，身體也在默默進行調整成鹼性體質，鹼性體質不僅容易受孕，還容易生男孩哦！

牛奶具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。

洋蔥中含有半胱氨酸，這是一種抗衰老物質，所以常吃洋蔥可推遲細胞的衰老，有抗衰老的作用，有益於健康長壽。

胡蘿蔔素具有抗氧化作用，並能保護上皮細胞結構及其功能的完整性，有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。

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