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生肖鼠:一生的身心與健康運勢?

生肖鼠:一生的身心與健康運勢?

對任何生物體而言,健康是一種動態平衡,均衡地輸入和輸出能量和物質(甚至允許生長)。每個人都希望自己有強健的體魄,陪伴家人,努力拚搏,我是84年的生肖鼠,自己身體一直不好,年紀輕輕就是個「藥罐子」,能有什麼辦法讓我健康一點嗎?

生肖鼠坤造:甲子丁卯癸丑戊午;2009年進入甲子大運。原局癸水生在卯月不得令,除了年支子水助身之外,其餘干支皆為克泄耗身之物,水偏弱身弱,喜金水生扶,忌諱木火土。

八字日支坐七殺緊貼克身為忌,又時干透正官合克身,生活時常被壓力圍繞,官殺土起壞作用最大也最直接,所以命局最忌諱大運流年出現官殺土之年,比如牛、羊、馬年,加重官殺克身的力量,又沖子水根氣,引起命局失衡,身體就會出現大問題。

土對應脾胃,主消化系統,所以你會時常有胃痛、甚至有胃潰瘍在身;八字水過弱,又缺金,水對應腎,主排泄、泌尿系統;金對肺,主呼吸系統;所以膩身體容易在多方面引發問題。

日常生活中適宜均衡飲食規律,不宜太飽或太餓才進食,也避免爆飲爆食的生活習慣;偏燥性食物和冷凍食物盡量少吃。

飲食方面多吃綠色蔬菜、溫和性魚蛋、瓜果類、清燉湯、清蒸類、五穀雜糧等偏溫和性、清淡食物進行滋補。

平時多打開窗戶保持空氣流通,多呼吸新鮮空氣,保持呼吸暢通;適合在生意場所或是家中客廳西北方位擺放一個金魚缸養金魚,從風水的角度進行改善調理。

由於身偏弱,切記過於勞碌奔波,和進行消耗透支體力的劇烈運動,比如跑步、健身等運動,可以採用漫步或散步的方式代替。

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