考前一個月搶分秘籍！鄭外老師傾情打造！ 九科全在這！

距離2017年聯考僅剩一個月的時間，如何在這一個月的時間實現「突破」？充分而有效的利用這寶貴的一個月？來看鄭州外國語學校的老師們為大家支招——

各科老師將自己多年的經驗總結概括成考前一個月的備考提分秘籍，錯過可就後悔了！

語文：抓住恆星，盯住行星，關注流星

鄭州外國語學校高三語文教師：堯建興

距離聯考越來越近，對於語文學科，學生看著自己起伏不定的成績，往往覺得很迷茫，尤其是越是離聯考越近，學生反而越覺得自己什麼都不會，怎樣充分利用好最後一個月來提升自己的成績呢？

首先，要抓住恆星

就是要抓住語文試卷中恆定不變的知識和能力。這是語文備考的關鍵。哪些是語文試卷中不變的能力？比如論述類文本閱讀儘管文本每年在變，但是選項的錯誤類型是不變的，可以將最近幾年的聯考卷中的錯誤選項整理複習。比如小說中人物形象的特點，環境描寫的作用，題目的作用，語段作用等常規知識要形成系統。比如文言文常見實詞的理解，課外出現頻率較高的文言詞語的整理，尤其是理解性默寫，學生往往覺得複習將近一年了，往往到最後容易忽略，而聯考中由於選錯句子或者寫錯別字而丟分的情況非常嚴重。包括成語，語病等這些都屬於聯考中恆定的內容。甚至包括作文的基本能力，怎樣擬題目，文章的開頭有哪些方式？一個優秀的議論語段應該怎樣表達？不同主題的素材有哪些？這些都屬於聯考必備的知識，也是聯考常考的能力。越是到聯考前，越應該夯實基礎。

其次，盯住行星

就是要看到聯考新考綱的變化，能夠在變化中找到規律，充分準備，有的放矢。今年是近幾年聯考變化最大的一屆，整個試卷的編排發生了很大變化，實用類文本和文學類文本由選考改為必考，實用類文本和詩歌鑒賞都出現了五選二的選擇題，面對這些變化，學生要能找到其中的規律，都有哪些設題類型，需要掌握哪些應對方法？考生都要心中有數。

最後，關注流星

就是關注聯考語文中新穎的題型，或者最近幾年沒有考過的題型。比如2016年聯考的漫畫作文，還有關聯詞語的考查。聯考於時代結合的很緊密，在最後的備考階段，複習不留死角，不留盲區，對於語言得體，應用文寫作，變化句式等近些年沒有考到的考點也要重視。對於不同類型的文章都要涉獵，對於社會的熱點話題要能提出自己獨到的見解。

數學：集中力量突擊中等難度和中等偏上題目

鄭州外國語學校高三數學備課組長：王正

第一輪複習重視基礎，細化教材，面面俱到；第二輪複習注重知識模塊，提升數學綜合能力；最後一個月的複習也就是第三輪複習：最後衝刺訓練，進行規範訓練，掌握提分技巧，儘可能的得分。由於時間不多，時間要用在關鍵點上。以下複習建議供參考：

根據近期考試或做題情況，分析自己的薄弱章節或知識點，把握好重難點，明確自己的複習目標，制定一個短期複習計劃，每天檢驗是否完成。

要注重答題技巧和答題的規範以及書寫的規範；及時總結和反思，考試中要琢磨出題者的命題意圖；要對相同類型的題進行比較，明確他們之間的區別和聯繫；及時總結每道練習中所涉及的知識和方法。

數學題中前12道選擇題和4道填空題主要考查學生的基礎知識，基本的解題方法難度適當，屬於容易得分題，這80分是志在必得分。可以按選擇題和填空題的解題技巧進行小題定時訓練，提高得分率。時間40分鐘為宜。

對照《考試說明》，梳理其中所要求的知識點，發現漏洞，及時彌補。

集中力量突擊中等難度和中等偏上題目，提升解題信心，在會解的同時，講效率；而對大題的處理，要捨得放棄難題，但對基礎題則要精益求精，做到不放棄任何細節；解答題過程書寫要詳略得當，切忌因跳步而失分，對照規範的評分標準，把握解題過程，保證會做的題得滿分，做不全的題多的分。

英語：抓住辭彙不放鬆 做一個有心人

鄭州外國語學校高三英語備課組長：智敬誼

新教材因內容廣泛故單詞量龐大，同學們有必要把聯考考綱單詞通讀一遍、查漏補缺，尤其是一些常見的單詞和短語，更應該把它們背過，因為這是聯考出題的依據之一。 關注複習一些常見的「構詞法」，注意派生詞的變化以及不規則動詞的過去式過去分詞。此外，同學們還應該關注一些常見辭彙的搭配和用法。總之，對於單詞和短語，適當的「死記硬背」是必要的，但是如果能與一些有效的方法相結合，會達到事半功倍的效果。

根據自己在學習中所反映出的一些問題、難點做一些 「會診題」，把普遍存在的頑固性的錯誤集中起來，總結反思。如果有什麼不懂的地方，應該及時請教老師,適當拓寬知識面。

同時堅持閱讀背誦優秀範文。朗讀在最後的備考階段也很有必要。不要忽略語感的培養。而語感的培養是要通過大量的閱讀和背誦。所以我們除了做閱讀題之外，還應當穿插著讀一些英文美文。在這些美文和做閱讀理解時發現了好的短語，句子及篇章就要把它們背下來。這樣即培養了語感，讓閱讀不再枯燥，也對寫作非常有利。另外在大量閱讀的時候，學生很容易出現閱讀疲勞，這就需要我們調整心態。要以一種欣賞的心態來做閱讀題。而不是一種找答案的心態。

強化能力和考試技巧的訓練。同時再次深入研究近三年的聯考題。把握聯考方向。在聯考前夕，要進行強化訓練，增強應試能力，在聯考規定的時間內做幾套標準的模擬試題，進行考前的「軍事演習」，同時強調答題的規範化，減少非知識性失分。

物理：注意新增的必考內容

鄭州外國語學校高三物理備課組長：鄭孝發

根據2016年的學生得分統計情況看,當年的難度是合適的,從聯考試題的相對穩定性看,今年的難度應該與上年持平，不會有太大的起伏,也不會有偏題、超綱題。聯考題應都是創新題。

今年的考綱與2016年相比有較大變化;最明顯的是將選修3-5的內容調整為必考；將「電源

電動勢和內阻」的要求從I變為II，「波速、波長和頻率的關係」的要求從II變為I。預計對動量部分的考查是動量守恆的應用，與力學中的功、能量綜合的可能性較大。但由於將3-5調整為必考的通知時間有些晚，考慮到一些學校學習的較晚，這部分的題就不會特別難了。

在聯考要求的五種能力中：「分析綜合能力」、「實驗能力」對學生要求很高，主要在非選擇題中體現. 在後期複習中應狠抓基礎，做好基礎題，特別是中檔題，一般的學生以抓住選擇題、實驗第一題、選考題、大題的前幾問為主；對普通考生來說理綜考試時間都較緊，半計算或列一個方程式的題已經在少數選擇題中出現，務必做好適當準備。

要讓會做的題得到滿分，需要讓改卷老師滿意，要符合答題要求，寫出重要的方程式，必要的文字說明，但也不能寫的太瑣碎。得出的結果要寫得讓閱卷老師在電腦

屏上看的清，字要工整，字母所代表的物理意義明確，符合物理習慣；對於畫圖題要用尺、規作圖，不能隨手將直線畫成曲線。還要防止用鉛筆畫的太輕淡，可能掃描時掃不上。

史和物理學方法的試題

在後期回歸基礎知識複習中要手腦並用，還要用好自己的錯題本，增強自信，正常發揮，實現夢想！

化學：重視選題和解題的「精和准」

鄭州外國語學校高三化學備課組長：曾維舉

提高知識的應用能力，查漏補缺，高強度的進行理綜合練習，全面提高綜合能力。

儘可能做到周期短，頻率高，每次訓練或測試題力爭做到覆蓋面廣重點突出，針對出現的問題進行深入分析，準確查漏，及時補缺，迅速反饋，重點講評。這樣既查補了知識漏洞又提高了做題速率，訓練理、化、生三科綜合能力，提高學生的理綜應考水平。

重視選題和解題的「精和准」。「准」就是認真分析研究考試說明、近幾年的聯考試卷，廣泛搜集、查閱、研究本學科有關期刊雜誌上的聯考信息。然後就是根據自己的心理興奮點與知識缺陷、思維障礙等，準確選題。選題要與聯考大方向吻合，體現化學知識的重點、難點、熱點，要瞄準自己的知識缺陷、思維障礙。尤其要注意這一階段各種資料鋪天蓋地，要有較強的獨立性和批判性，對眾多的複習資料不照搬照抄全盤接受，更不能被資料牽著鼻子走，而要結合自己的實際，去粗取精，增刪修改，取我所需，為我所用，這樣才能增強複習的針對性、指導性和有效性。

「精」就是精講、精練、精評。根據聯考的能力要求有的放矢地進行練習，不搞撒大網捕小魚，不搞題海戰術，浪費學生的精力和時間。重點知識要多練，通過一題多解，一題多問，一題多變，多題歸一等形式，舉一反三，觸類旁通，使學生對常考的熱點知識真正做到融會貫通，並切實提高學生分析問題、解決問題的能力；對試卷和模擬套題考後練后，不要從頭到尾逐個講評，甚至每個題詳細講評，所謂精評就是畫龍點睛，有代表性、典型性、迷惑性的問題著重評，學生都會的題目只需蜻蜓點水，一筆帶過。只有針對學生的思維障礙與困惑易錯的地方對症下藥，我們的備考複習才能真正做到精講、精練、精選、精評，實現高質量、高效益。

「厚」就是最後階段，要回歸課本，在一輪讀書

由薄到厚、二輪由厚到薄的基礎上，最後階段再把書由薄讀到厚。第三個飛躍更為重要，它代表著知識的升華、能力的提高和思維的發散，從課本的基礎知識出發，理線索、清思路、觀大勢，摒棄繁雜，立足核心，突出主線，便於記憶，有利發散，形成科學的知識網路和能力結構。

生物：適當做題，保持適當興奮狀態

鄭州外國語學校高三生物備課組長：劉玲

生物學科作為理科綜合中的一門，聯考中既有對教材基礎知識的考查，也越來越注重對學生分析問題解決問題的能力，以及生物學素養的考查。距離聯考還有一個月的時間，如何提高複習效率，給考生以下建議：

近年聯考生物經常出現教材原話的填空，或者自己組織語言解釋生物現象。這些都需要學生對教材非常熟悉，能用準確的生物學語言闡述觀點。同時，生物學是一門概念性很強的學科，學生經過長時間做題后，會出現一些簡單概念的遺忘，或者表達不準確。這些在考前強化，很有必要。

回歸教材應至少兩遍。第一遍全面細看，不放過教材每一句話，每一道課後習題，並對關鍵語句摘抄整理，構建體系。第二遍則是有選擇的看重點，看第一遍中生疏的部分，爭取做到教材原話不丟分。

高三複習中做過的資料，曾經的錯誤，很容易再次出錯。這些以往的錯題，重點難點易錯點相對集中，是學生寶貴的複習資源，都是精華。聯考前應全面梳理回顧一遍。

聯考前應減少做題量，把較多的精力投入到回顧教材和以往錯題中來。但是也不能不做題，否則容易手生，不能很快進入考試的大腦

興奮狀態。考前做題應以理綜形式為主，全面模擬聯考，減少單科訓練。

越是臨近聯考，學生越是容易出現急躁，焦慮情緒。為了聯考發揮出自己的水平，應適當給自己一些積極的心理暗示，放下包袱，從容面對聯考。

考前一月時間過得很快，稍縱即逝。每位考生應根據自己的實際情況，想想考前六個學科，都有哪些是要再複習一遍的。綜合考慮學校的考前模擬考試時間安排，將複習計劃精確到每一天，使每一天都過得高效，提高複習針對性。

政治：匯總時政熱點 兼顧即時熱點與長效熱點

鄭州外國語學校高三政治備課組長：周濤

距離聯考僅剩月余，多年備考經驗告訴我們：得綜合者得天下。現在正是聯考第三輪複習備考的關鍵階段，重點是聯考模擬適應性訓練、時政熱點專題和查漏補缺。為使廣大考生提高複習效率，針對聯考政治的命題特點，提出以下幾點備考建議：

政治學科的最大特色就在於和國內外重大時事的密切結合。聯考命題注重能力立意，會不斷地引入新材料

、構建新情境，導出新設問，要求考生解讀和整合信息。比如社會主義核心價值觀、依法治國、優秀傳統文化、創新能力等熱點多年從不同角度反覆考查。

在聯考設問中，宏觀背景、微觀切入依然是主流，對於運用的知識有比較明確的範圍要求。強調基礎知識、基本概念的考查，但又不是知識的簡單再現，而是突出知識的自由裁剪和答案的生成性。

文綜作為三科合卷的綜合能力測試，思考量和書寫量都較大。同學們每天可五十分鐘限時訓練一套「12 2」模式習題，重在訓練審題、抓材料關鍵詞、多角度分析和學科術語表述。另外，同學們應善於總結各類試題的命題特點和解題方法，並提煉成具有可操作性的解題程序步驟，通過練習內化為自己的答題習慣。

在往年的聯考閱卷中，經常出現考生因基本理論記憶不準確不全面、答題格式步驟不規範而無謂失分，如將「認識具有反覆性」表述為「真理具有反覆性」，基本理論與試題背景材料脫節，甚至出現擅自更改題號、答錯位置等程序性的錯誤。因此，在考前的模擬訓練中，同學們應嚴格要求，養成規範答題的習慣，將模擬訓練當作聯考，只有這樣才能在聯考中，將聯考當作模擬訓練，水到渠成。

的應試心態。

聯考政治選擇題難易適中，考生應盡量少失分，主觀題難度較大且時間緊張，因此考生應遵循先易后難的答題原則，既不輕言放棄，也不盲目戀戰。

歷史：嘗試向規範答題要分

鄭州外國語學校高三歷史備課組長：楊玉梅

聯考最後一個月，正是歷史複習的黃金時期。複習成敗的關鍵，在於能否根據自身情況，有針對性地複習。因此考生務必要保持清醒頭腦，理清思路。

第一，考前最後衝刺的要點是重點梳理主幹知識和核心概念，解決易錯知識點，深化拓展重點知識，尤其要挖掘歷史地圖、表格和圖片中的信息。何謂主幹知識？課本上筆墨多的知識並非就是主幹，主幹知識是指與其他知識產生較多聯繫，能形成完整體系，並對現實有較多借鑒的知識。

第二，要建立知識的宏觀體系，建立知識框架，梳理知識的發展線索，把握歷史規律、把握歷史的階段特徵。歷史學習的重點不是支離破碎的某一部分的知識，而是聯繫和運用的能力。在背記的時候，要打開思路，想一想本處知識點的時代背景，再想一想本知識點在歷史上的發展脈絡，這就叫聯繫；複習課本的過程應該是先回憶，后看書。可先按照綱目提示，回憶教材內容。對回憶不起來的考點，再及時找到教材中的相應內容，加強記憶。考生在記憶的過程中，必須有意識地重複前幾天記過的東西，並按照教材結構，縱橫聯繫起來。這樣才能從整體上把握歷史，掌控全局。

第三，要注意歷史問題的現實思考和現實問題的歷史思考，將歷史、熱點、中外現實有機結合起來，尤其要適當關注本年度熱點和重大社會熱點。

研究錯題，反思存在問題，從錯誤中總結方法和思路，以掌握必要的解題方法和規範答題技巧。要認真做聯考真題，分析聯考題考查的知識、方法、能力的要求等。要進行限時訓練，可利用幾次重要的模擬考試提升解題能力和解題技巧。

聯考文綜測試時，政治、歷史、地理

三個學科試卷同時下發，在150分鐘里一併完成。時間緊、題量大、強度高是每一個考生都將遇到的問題。在最後一個多月的有限練習中，把握好答題策略是十分必要的。

第一，向仔細審題多要1分。如選擇題：審清題干時間範圍、看清關鍵詞（正向還是逆向）、仔細推敲各個選項、確定符合題乾的最佳選項。

第二，向準確提取材料有效信息多要1分。如非選擇題：一是從材料中歸納提煉答案，二是結合所學的知識整理答案，三是材料和所學的知識相結合整理答案。當材料觀點與所學的知識不一致時，要以材料為準，盡量從材料中找出答案。

第三，向理清思路、嚴謹歸納多要1分。例如非選擇題：審題后，把思考問題的角度確定好，下筆前判斷好對知識的取捨。每一小問所設的分值往往會提醒你需要答出幾點要點。

第四，向語言表達的準確、規範多要1分。如非選擇題：審題再好，思路再明確，所用知識判斷再正確，最終都要用文字表達出來。而歷史語言表達是否準確、規範決定了得分率高低。

地理：增加考試密度 力爭一周三練

鄭州外國語學校高三地理備課組長：夏林義

利用近兩周把2016年全國卷和海南卷的全部，2015、2014、2013的全國卷挑選部分做,主要目的是體會聯考題的難度、出題角度、考查的主幹知識等。

近三周力爭文綜考試能達到一周三練。

最後兩周把教材再看一遍。結合考綱，反思做過的習題和考試。

責編：鄭小發