愛喝茶的人看過來! 這些茶即好喝又降血壓!

中醫學認為，高血壓病屬於「眩暈」的範疇，多因精神緊張，思慮過度，七情五志過極而化火，或勞累過度，嗜食肥甘，飲酒過度等致陰陽失去平衡，氣血經脈運行失常所致。高血壓者吃降壓藥的同時還可喝些藥茶以使降壓功效更明顯。下面讓我們來盤點一下具有降壓作用的藥茶都有哪些?

1、菊花山楂茶

【配方】菊花、茶葉各10克，山楂30克。

【用法】上3味用沸水沖沏。每日1劑，代茶常飲。

【功效】清熱，降痰，消食健胃，降脂。適用於高血壓，冠心病及高脂血症。

2、杜仲茶

【配方】杜仲葉、優質綠茶各等分。

【用法】將上2味共制粗末，混勻，用濾泡紙袋分裝，每袋6克，封貯於乾燥處。每日1~2次，每次1袋，沸水沖泡10分鐘，溫服；或杜仲葉10克，綠茶3克，沸水沖泡10分鐘

【功效】補肝腎，強筋骨。適用於高血壓合併心臟病及腰痛，腰酸等症。

3、山楂二花茶

【配方】山楂、銀花、菊花各25克。

【用法】上3味放茶杯內，沖入開水，加蓋片刻即可。代茶隨飲，或每日3次。

【功效】健脾，清熱，降脂，適用於高血壓，高脂血症。

4、菊楂決明茶

【配方】菊花8克，生山楂片、草決明各15克。

【用法】上3味放入保溫杯中，以沸水沖泡，蓋嚴溫浸半小時飲用。代茶飲用，每日數次。

【功效】疏風解毒，清肝，降壓，消食。適用於高血壓病，冠心病。

5、菊槐茶

【配方】菊花、槐花、綠茶各3克。

【用法】將上3味放入瓷杯中，以沸水沖泡，加蓋浸泡5分鐘即可。每日1劑，不拘時頻頻飲之。

【功效】平肝祛風，清火降壓。適用於高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。

6、菊明降壓茶

【配方】白菊花10克，草決明15克。

【用法】將上2味放入杯中，沸水沖泡。代茶頻飲。每日1劑。

【功效】清肝降壓，潤腸通便。適用於高血壓，習慣性便秘者。

7、三寶茶

【配方】菊花、羅漢果、普洱茶各等分（或各6克）。

【用法】上3葯共研成粗末，用紗布袋（最好是濾泡紙袋）分裝，每袋20克。每次1袋，以沸水沖泡，不拘時頻頻飲之。

【功效】降壓，消脂，減肥。適用於防治高血壓，高血脂及肝陽上亢之頭痛、頭暈等症。

8、羅布麻茶

【配方】野生羅布麻茶10克。

【用法】羅布麻茶以沸水浸泡15分鐘即可。每日2劑，不拘時代茶頻飲。

【功效】清熱平肝。適用於高血壓病，頭暈目眩，煩躁不安，屬於肝陽上亢類型者。該茶對高血壓、高脂血症有較顯著的降壓、降脂和改善頭痛、頭暈的效果。這種茶含有豐富的「鉀」元素，長期飲用可以清理血管垃圾，恢復血管彈性，從根本上解決高血壓問題，像新疆的樂禹萱羅布麻茶，就可長期飲用，有著非常好的效果！

9、夏枯草降壓茶

【配方】夏枯草10克。車前草12克。

【用法】將夏枯草、車前草洗凈，放入茶壺中，用沸水沖泡後代茶飲。每日1劑，不拘時飲服。

【功效】清熱利水，降血壓。適用於高血壓，頭暈目眩，頭痛等症。

10、荷葉茶

【配方】鮮荷葉

【用法】將鮮荷葉洗凈切碎，加適量水煎後代茶飲。

【功效】荷葉的浸劑和煎劑可擴張血管，有降血壓的作用，而且還是減肥良藥，能清熱解暑。