林志穎雙胞胎兒子玩躲貓貓，萌哭了！吃什麼容易生雙胞胎？

據台灣媒體報道，藝人林志穎被封為「不老男神」，和老婆陳若儀結婚六年，育有三個兒子Kimi、雙胞胎Jenson和Kyson。陳若儀時常在晴朗午後時和兒子們出去玩，很常分享可愛的照片，7日時Jenson和Kyson好像一起玩著躲貓貓的樣子超可愛。

陳若儀的IG已經有兩個禮拜沒有上傳兒子們的照片，7日時突然上傳讓冬粉開心不已。照片中Jenson手上抱著飲料，蹲在地上、由下往上隔著椅子看著Kyson，感覺像在玩躲貓貓一樣。

許多冬粉看了好久不見的可愛雙胞胎，紛紛留言表示想念，「有多想雙寶啊，好想好想」、「媽咪好好，我們說要看小寶貝，媽咪就馬上發了。」

生雙胞胎男孩的秘訣:

生雙胞胎男孩有什麼秘訣呢?女性可以嘗試服用葉酸、吃促排卵葯，在同房時選擇合適的體位，把握好同房次數。但相對這些方法，做試管嬰兒是目前比較好的方法。

1、服用葉酸增加排卵

瑞典一醫學研究機構研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，從而產生雙胞胎。

通常在進行試管嬰兒時，為了保證受精卵的質量，一般會多選幾個卵受精。有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發育，自己又想生雙胞胎，就可以讓醫生為其保留兩個胚胎，孕育一對雙胞胎寶寶。若是植入的精子和卵子活力都好，那麼就容易形成同卵的雙胞胎男孩。

3、吃促排卵藥物

服用排卵藥物可以促進卵泡發育，增加排卵量，增加受孕幾率，同時也能提高懷雙胎的概率。但是服用促排卵藥物會對女性的身體帶來一定的傷害，所以在使用此方法時要慎重。

4、多吃鹼性食物

鹼性的身體環境更利於Y精子的存活，因此想生雙胞胎男孩，女性就應該多吃鹼性食物，如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

5、選擇有利於生雙胞男孩的體位性交

用有利於生雙胞男孩的體位進行性交，可以將大量有活力的Y精子快速送入陰道內，與女性卵子結合，若此時女性排出的是兩個卵子，那孕育出雙胞胎男孩的幾率就會更大。

6、准爸爸保持精液濃度

想生雙胞胎男孩，受孕時男人的精子和女人的卵子都要有活力。所以準備懷孕期間男人精液越濃，越容易雙胞生男孩。這就要注意把握好同房次數，不能太頻繁，以保證射精量和精液濃度。

吃什麼容易生雙胞胎

想生雙胞胎的女性，可以通過飲食調理身體，促進排卵，增加懷雙胞胎的幾率。可以吃葉酸、番薯、蛤蚧等食物調節人體激素分泌。但促排卵藥物對女性身體有風險，女性需要謹慎服用。

1、葉酸

服用葉酸的婦女懷雙胞胎的機會比沒有服用的婦女高出近一倍。在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比例為1.5。 專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數，使多個卵子進入子宮，因而產生雙胞胎。

2、番薯

學西非國家奈及利亞的約魯巴族婦女多吃番薯。因為番薯含有一種與雌激素類似的物質，有助於生育孩子。統計發現，約魯巴族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。

3、蛤蚧

蛤蚧含有較高的雄性激素。蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

4、促排卵藥物

服用排卵藥物促進卵泡發育。在月經第五天吃一種促排卵的葯——克羅米酚，連吃5天，吃這種葯排卵達到80%左右，但受孕只達到30——40%，具體原因不清楚。

吃藥過後，建議在月經第12天左右做個B超檢查一下，看有幾個卵泡，如果是兩個，懷雙胎的可能性大，但事情並不是絕對的。