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因粗心後悔不已,這些習慣會對胎兒發育很不利,寶媽們快看看

因粗心後悔不已,這些習慣會對胎兒發育很不利,寶媽們快看看

1、戴隱形眼鏡

很多現代女性都選擇了戴隱形眼鏡,而懷孕早期由於內分泌發生改變,再戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧,而且懷孕后孕媽咪的淚液分泌量減少,戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大,如出現異物感、乾澀、發磨等不適

2、時常熬夜

每天晚上11點到次日凌晨3點食肝膽造血的時候。十月懷胎本來就是一個耗血氣的過程,如果你這個時候還要熬夜工作,在造血時間還不休息,很容易會出現血虧的狀況。氣色不佳,臉色青白,就是血虧的表現。而且緊張地工作,熬夜,晚睡覺這些情況容易使孕媽的情緒激動或者是精神緊張,對胎寶寶和孕媽身體都會產生不利的影響

3、亂用藥

孕媽媽不能自己亂吃藥,很多人都知道,但是還是有些人對藥物一向不存在恐懼心理,懷孕之前生病了要麼隨便吃點葯,要麼就不去看醫生,懷孕以後也還是這樣做。可卻有可能傷害寶寶

懷孕以後亂吃藥可能會導致寶寶發育終止,或是發育異常,對孩子造成一生的傷害。所以,懷孕無小事,哪怕感冒之類的小病也要看先醫生,在醫生的建議下服藥

4、脾氣暴躁、愛哭泣

懷孕后,由於體內激素的變化,孕媽會發現自己變得格外敏感脆弱,因為一點小事都能傷心哭泣。孕早期正是胎兒器官形成的關鍵時期,孕媽的心情會直接影響胎兒發育,若長期處於憂傷、焦慮等情緒中,有可能造成胎兒畸形或流產。為了胎兒的健康,孕媽一定要學會合理髮泄情緒,保持輕鬆愉快心情

5、大量補鈣

孕晚期服用過多鈣片,會導致胎兒的骨骼比較硬,影響胎兒的順利分娩,補鈣過多還會使得胎盤老化。此外,孕晚期大量補鈣,還會影響其他影響的吸收效率。鈣吸收過量,還會導致准媽媽患腎、輸尿管結石,還會對胎兒可能產生危害,甚至影響其大腦發育

6、洗澡水溫度過高

損害胎兒中樞神經系統,孕婦體溫上升2℃,胎兒就會出現腦細胞發育停止的情況;上升3℃,則有可能殺死腦細胞,進而損害腦細胞,造成不可挽回的永久性傷害,這樣一來胎寶寶就會出現智力障礙、畸形、癲癇等問題。所以建議大家洗澡時,水溫最好在38℃以下,避免熱水覆蓋腹部

7、手機、電腦不離手

環境衛生研究專家表示,導致胎兒畸形的原因中,有70%是未知的,剩下的30%中,有20%是不良環境因素導致的,其中就包括手機、電腦發出的電磁波輻射。所以,為了胎寶寶的健康,孕媽媽們還是盡量少碰手機、電腦吧

8、過多的酸性食物

民間向來有用酸性食物來減輕孕期吐逆的做法,這些辦法是不可取的。孕母親過多地食用肉類、魚類、朱古力、白糖等酸性食物,其體液會發生變化,構成一種「酸化」,進一步促進血中兒茶酚胺水平增高,然後致使孕母親煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒,能夠使母體內的激素和其他有毒物質分泌添加,則是形成胎兒齶裂、唇裂及其他器官發育變形的一個重要原因

9、懶惰

孕媽的偷懶、不活動,是懷孕的大忌,會影響肚子里的胎兒發育,進而影響胎兒大腦發育,所謂動手動腦,孕媽做的事,說的話減少了,對寶寶的刺激當然也少了,這樣就不利於寶寶的大腦發育

10、爛水果剜掉再吃

水果爛了一部分,有人習慣將壞的部分剜掉,認為剩下的就是乾淨的。事實上,爛掉部分的微生物和細菌已經大量繁殖,看似乾淨完整的部分,也已經受到了污染。准媽媽食用后,會影響到身體健康

11、使用香水、花露水

孕期媽媽的身體會很敏感,尤其是孕早期,極易受到香水中的人工芳香劑刺激,造成過敏。此外,還易引發哮喘、頭暈等癥狀。一些劣質香水中的化學物質還會影響胎兒發育,所以懷孕后,准媽媽應停止使用香水

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