燕窩可以和中藥一起嗎？

愛燕窩，愛生活，愛健康！

今早有我有收到這樣的疑問，也是自己的疏忽，在之前好像沒有怎麼提醒到咱們的夥伴們~

其實，通過一段時間的關注和學習，相信大家都知道燕窩中是含有非常豐富的營養成分，對男女老少的身體都是特別好，益處也是非常多的。從古至今都被稱為滋補聖品。但是在生活中也有很多的小夥伴會因為這樣或者那樣的原因需要吃中藥來改善身體狀況！

這個時候如果你也在吃燕窩，就有這樣的疑問了——

中藥和燕窩可以在一起嗎？

吃藥要忌口，這個是常識，古代的文獻中也是早有記載的。忌口在中醫和西醫上都是有講究的，也是一個共同點。我們平時經常說到的食物：雞蛋，魚肉，姜，辣椒，醋等，它們本身就是有自己的性味，一些和中藥在一起服用是，對於疾病的發展和治療有一定的幫助。

但是也有一些和中藥共同服用，會有一些你意想不到的副作用！

因此，服用中藥的時候忌口是一定要關注的！

薇薇喲告訴大家的中藥要遵循一個原則

不宜同吃性味相反的食物，

以免吃的食物和中藥的性味相反。

食用後會使葯里抵消減弱，

達不到原本的療效。

燕窩性平味甘，《本草求真》中提到「燕窩洵可入肺生氣，入腎滋水， 俾其補補致燥，潤不致滯，而為葯中至平至美之味者也。」同時現代醫學也證實，到目前為止，沒有發現與燕窩性味相剋的食物。所以說，在服用中藥期間也是可以食用燕窩的，而且燕窩對於中藥的藥效並不會抵消削減 。

燕窩和中藥服用的時間也是點不同的，燕窩的最佳食用時間是早晚空腹食用的。

中藥的一般是在飯後半個小時或者一個小時是比較好的狀態的，所以這兩個時間本身就是分開的，不會有衝突的！

所以你大可放心哦！

燕窩學堂公眾號

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