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2021/12/25
北京時間3月28日，聯盟公布了最新一期的實力榜，勇士隊繼續穩坐榜首，馬刺隊和火箭隊分列第二和第三，騎士隊跌至第六。
1、勇士（59勝14負）
上周排名：1
節奏：102.3（3）進攻：113.0（1）防守：101.0（2）凈勝分：+12.0（2）
勇士隊取得7連勝，過去6場勝利，他們場均贏對手20.3分。進攻效率和防守效率分列聯盟第一和第二，但是接下來5場比賽，對手都是進攻效率聯盟前十的球隊，未來5天內要與火箭和馬刺打3場比賽。伊戈達拉打出了本賽季最好的表現。
2、馬刺（56勝16負）
上周排名：2
節奏：96.7（27）進攻：109.5（6）防守：101.0（1）凈勝分：+8.5（2）
雖然馬刺隊依然有希望衝擊西部第一的位置，但是波波維奇顯然不會排除輪休核心球員的可能性。
3、火箭（51勝22負）
上周排名：3
節奏：102.2（4）進攻：112.5（2）防守：105.9（18）凈勝分：+6.6（3）
火箭在實力榜依然排在第三，在過去8場比賽里贏了7場，面對他們在季後賽首輪的潛在對手雷霆，火箭在常規賽已經取得3勝1負。在常規賽最後9場比賽里，德安東尼是否會輪休球員值得關注。萊恩-安德森因腳踝受傷將缺席2周，哈登的手腕也出現了一些問題。
4、凱爾特人（48勝26負）
上周排名：7
節奏：99.1（13）進攻：108.5（8）防守：105.4（10）凈勝分：+3.1（8）
凱爾特人依然有機會取得東部第一，畢竟他們在常規賽餘下的賽程比騎士隊更加輕鬆，而且他們現在打得也比騎士隊更好。過去8場比賽，他們贏了7場，艾爾-霍福德期間場均得到15.8分、8.6個籃板和6.4次助攻。當霍福德和阿米爾-約翰遜同時在場上時，凱爾特人每100回合的丟分不足95分。
5、奇才（45勝28負）
上周排名：8
節奏：99.7（11）進攻：108.4（9）防守：106.1（19）凈勝分：+2.3（9）
雖然奇才的板凳席一直不太穩定，但是自從全明星周末結束之後，奇才板凳的場均凈勝分達到2.8，排在聯盟第8位，全明星周末之前是場均凈負5.8分，聯盟第28位。
6、騎士（47勝25負）
上周排名：4
節奏：98.5（16）進攻：111.4（3）防守：108.1（23）凈勝分：+3.3（7）
對於騎士隊來說，現在可能是時候擔心他們的防守了。過去5場比賽，有4場讓對手的投籃命中率超過五成。自從全明星周末結束之後，騎士隊的防守效率聯盟倒數第二。
7、雷霆（41勝31負）
上周排名：5
節奏：100.6（7）進攻：105.4（15）防守：105.5（12）凈勝分：-0.1（14）
自從把吉布森放入首發陣容之後，雷霆的戰績為6勝2負，而且在這8場比賽里，雷霆首發陣容每100回合凈勝對手16.4分。但是面對勇士和火箭，雷霆每100回合的丟人達到120分。
8、猛龍（44勝29負）
上周排名：10
節奏：97.2（22）進攻：109.7（5）防守：104.9（8）凈勝分：+4.8（4）
猛龍已經取得5連勝，並打出賽季最好的一段防守，每100回合僅丟93.5分。和凱爾特人一起，猛龍的防守效率進入聯盟前十。此外，猛龍的板凳表現也非常不錯。等到洛瑞傷愈復出之後，我們應該會看到一支最好的猛龍。
9、爵士（44勝29負）
上周排名：6
節奏：93.7（30）進攻：106.9（13）防守：102.5（3）凈勝分：+4.4（5）
10、熱火（35勝38負）
上周排名：9
節奏：97.6（20）進攻：104.9（17）防守：104.1（6）凈勝分：+0.7（12）
11、快船（44勝31負）
上周排名：11
節奏：98.2（18）進攻：109.3（7）防守：105.9（16）凈勝分：+3.4（6）
12、開拓者（35勝38負）
上周排名：12
節奏：99.3（12）進攻：107.5（12）防守：108.0（22）凈勝分：-0.6（17）
13、掘金（35勝38負）
上周排名：13
節奏：100.5（8）進攻：109.9（4）防守：110.7（29）凈勝分：-0.8（18）
14、雄鹿（37勝36負）
上周排名：17
節奏：97.0（24）進攻：107.5（11）防守：106.6（20）凈勝分：+0.9（11）
15、灰熊（40勝33負）
上周排名：14
節奏：95.2（28）進攻：104.7（19）防守：104.3（7）凈勝分：+0.3（13）
16、步行者（37勝36負）
上周排名：16
節奏：98.5（17）進攻：105.3（16）防守：105.9（17）凈勝分：-0.6（16）
17、公牛（35勝39負）
上周排名：19
節奏：97.4（21）進攻：104.4（21）防守：105.7（13）凈勝分：-1.3（19）
18、老鷹（37勝36負）
上周排名：15
節奏：99.8（10）進攻：102.3（27）防守：103.6（4）凈勝分：-1.4（20）
19、鵜鶘（31勝42負）
上周排名：20
節奏：100.1（9）進攻：102.6（26）防守：104.0（5）凈勝分：-1.4（21）
20、黃蜂（33勝40負）
上周排名：23
節奏：98.1（19）進攻：106.2（14）防守：105.2（9）凈勝分：+1.0（10）
21、小牛（31勝41負）
上周排名：21
節奏：94.0（29）進攻：103.7（22）防守：105.7（15）凈勝分：-2.1（23）
22、活塞（34勝39負）
上周排名：18
節奏：97.0（23）進攻：103.3（24）防守：105.4（11）凈勝分：-2.1（22）
23、魔術（27勝46負）
上周排名：27
節奏：98.7（15）進攻：101.0（29）防守：107.3（21）凈勝分：-6.3（28）
24、76人（27勝46負）
上周排名：24
節奏：101.1（5）進攻：100.4（30）防守：105.7（14）凈勝分：-5.3（26）
25、森林狼（28勝44負）
上周排名：22
節奏：96.9（26）進攻：107.7（10）防守：108.2（24）凈勝分：-0.5（15）
26、國王（28勝45負）
上周排名：26
節奏：96.9（25）進攻：104.4（20）防守：109.0（27）凈勝分：-4.6（25）
27、尼克斯（27勝46負）
上周排名：25
節奏：99.0（14）進攻：104.8（18）防守：108.8（26）凈勝分：-4.0（24）
28、籃網（16勝57負）
上周排名：29
節奏：103.6（1）進攻：102.2（28）防守：108.7（25）凈勝分：-6.5（29）
29、太陽（22勝52負）
上周排名：28
節奏：102.7（2）進攻：103.5（23）防守：109.1（28）凈勝分：-5.6（27）
30、湖人（21勝52負）
上周排名：30
節奏：101.0（6）進攻：103.2（25）防守：111.1（30）凈勝分：-7.8（30）
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