孩子視力下降，父母應該怎麼辦？

如何調理我們眼睛的視力呢？在我們每天的飲食中其實有很多對眼部視力起到明目的作用的。現在孩子的視力問題很多，一些國小生都出現了視力下降的現象，這引起了家長和學校的高度重視，孩子視力下降怎麼辦，針對這樣的一個情況，對於很多家長對此並不是很了解。那麼孩子視力下降，父母應該怎麼辦呢？

對患有弱視的兒童來講，飲食調理很重要，父母應注意以下幾點：

1.勸導孩子養成良好的飲食習慣，不要挑食。

2.要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等)，以增加必要的維生素供給。

3.多吃些新鮮水果和蔬菜，適當增加蛋白質的攝入，限制過多糖類的攝入，以促進視網膜和視神經的發育。

4.不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

5.根據孩子營養狀況，必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

以下兩則食療方也可供選擇：

1.黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。製法：黑豆炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙，沖入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的調節功能。

健康視野社區溫馨提示：家長還應該定期帶孩子進行視力檢查，隨時觀察孩子的視力問題。在醫師的指導下準確配鏡，注意用眼衛生，才能控制及延緩近視發生髮展。只要按照以上事項去做，持之以恆就會發現明顯的改善。祝你的孩子早日恢復健康。