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家長們明白了吧!孩子挑食不挑食,原來是娘胎里「慣得」

養育孩子的過程中,他們挑食、不愛吃飯,成了家長心中最大的操心事,尤其是當自己的孩子與同齡人比起時,人家孩子長得快,不愛生病,而自己的孩子卻是三天兩頭的生病,也比人家矮了一大截。其實孩子嘴巴壯不壯,挑不挑食,打在娘胎那會,就能看出個一二來。

女人在懷孕期間,吃下去的食物的味道會在羊水中體現,所以胎兒會通過羊水來打開他對味道認識的大門。當懷孕四個月的時候,腹中的寶寶正好處於味蕾發育階段,而且對甜甜的食物很感興趣。再到七個月的時候,胎兒就能清晰的分辨出甜啊苦啊的味道。

由此可見,孕婦的合理飲食,不挑食不偏食,也影響著孩子將來的口味,所以,孕期飲食這兩點一定要注意:

一是少吃甜食。人們對甜膩的食物有著天生的喜愛,但甜食吃多了對健康的危害可是很大的。如果自身還存在妊娠期糖尿病,就要更加警惕了。

二是營養均衡。孕婦在懷孕期間,要全方面的攝入多種營養物質,孕早期、孕中期、孕晚期,可根據孩子的發育情況,進行對應的飲食補充,當然,在生理變化的影響下,孕婦的口味也會發生改變,所以,家人也要多多了解他們,孕婦吃的好,孩子也會長得壯嘍!

當然,孩子出生后,家長的餵養方法,家庭的飲食習慣,也對孩子的飲食起到了影響的作用。所以,要從小給孩子立下吃飯的規矩,另外,千萬不要讓他養成吃零食的習慣!全是添加劑啊!



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