參照這8個癥狀，看看你是否患了頸椎病

你是不是經常感到脖子不舒服，酸痛難忍？你可能有了頸椎病。頸椎病現在已經不是老年人的專利了，長期低頭以及錯誤的睡眠姿勢都會誘發頸椎病。

頸椎病的8大癥狀

■ 脖子僵硬、酸脹、疼痛；

■ 頸部活動受限，仰頭、低頭、左右轉頭、左右偏頭範圍變小，不能達到「盡頭」；

■ 頭暈目眩，耳鳴，噁心嘔吐，眼睛發乾發澀；

■ 失眠多夢，記憶力下降；

■ 上肢放射性疼痛、麻木或者四肢無力；

■ 肩背部沉重感、肌肉僵硬、皮膚感覺減退；

■ 走路就像踩在棉花上一樣不穩當；

■ 還有的會心律不齊，出現類似心絞痛癥狀。

​ 醫生教你頸椎放鬆操

如果您已經患上了頸椎病，建議堅持做保健操的同時，一併服用氨糖軟骨素（今幸），可有效調節緩解病情，加快恢復，助其儘快擺脫頸椎疼痛。