search
早診斷、早治療、早康復!專家告訴你健康管理的重要性!

早診斷、早治療、早康復!專家告訴你健康管理的重要性!

身體健康沒毛病?有些疾病可能已經悄悄找上你!專家告訴你健康管理的重要性!

健康管理的發展!

健康管理是20世界50年代末最先在美國提出的概念,是醫療保險機構對醫療保險客戶(報貨疾病患者或高危人群)開展系統的健康管理,達到有效控制疾病的發生或發展,顯著降低疾病出現概率和實際醫療支出,目的是減少醫療保險賠付損失。

而隨著實際業務內容的不斷充實和發展,健康管理已經不再局限於醫療保險領域,健康管理已經逐步發展成為一套專門的系統方案和營運業務,出現眾多專業的健康管理公司,直接面向個體需求,提供系統專業的健康管理服務。

健康管理,是指基於健康體檢結果,建立專屬健康檔案,給出健康狀況評估,並有針對性提出個性化健康管理方案,並有專業人士提供一對一諮詢指導和跟蹤輔導服務,使客戶從社會、心理、環境、營養、運動、中醫等多個角度得到全面的健康維護和保障服務。

健康管理在!

居民的健康管理意識相對較為薄弱,目前健康管理服務對象也主要集中在經濟收入較高的人群。

2016年8月26日,中共中央、國務院印發《「健康2030」規劃綱要》,將國民健康提高到國家戰略高度,以「共建共享、全民健康」為健康的戰略主題,強調要以人民健康為中心,堅持預防為主,推行健康生活方式,減少疾病發生,強化早診斷、早治療、早康復,實現全民健康。

《綱要》提出到2030年人均預期壽命要達到79歲。引導居民養成健康的生活方式,增強健康管理和「治未病」意識是實現全民健康的重要手段之一。

哪些人群需要健康管理?

健康是個人最大的財富,每個人都需要健康管理!

每個人都會經歷從健康到疾病的發展過程,一般來說,是從健康到低危險狀態,再高危險狀態,然後發生早期病變,出現臨床癥狀,最後形成疾病。這個過程可以很長,往往需要幾年到十幾年,甚至幾十年的時間。其間變化的過程多也不易察覺。

一些疾病特別是慢性非傳染性疾病的發生、發展過程及其危險因素具有可干預性。健康管理通過系統檢測和評估可能發生疾病的危險因素,幫助人們在疾病形成之前進行有針對性的預防性干預,可以成功地阻斷、延緩、甚至逆轉疾病的發生和發展進程,實現維護健康的目的。

世界衛生組織研究結果顯示,人的壽命60%取決於自己,15%取決於遺傳,10%是社會因素,8%是醫療條件,7%是氣候影響。大量臨床醫學實踐表明,大多數人通過防患於未然的自我保健、控制危險因素、養生良好生活習慣等,能在很大程度上管理好健康。

健康管理具體內容包括三個層面:

通過檢查監測發現健康問題,通過評價分析了解健康問題,通過科學干預解決健康問題。

綠我高級健康顧問指出:在養生、找病防病的基礎上實施前移、下移戰略,從病人前移到高危人群,從病前移到健康危險因素,從醫院下移到社區農村廠礦企業,從醫學體檢中心下移到健康管理中心。

(1)檢查檢測方面,有很多人在疾病早期病狀不明顯甚至毫無感覺,發現時已經到了晚期,綠我高級健康顧問提醒大家:我們必須定期體檢,以做到早發現、早預防、早治療。

(2)評價分析方面,只有充分了解了自己的健康各項指標和癥狀,才能了解自己的具體健康狀況,對健康危險因素進行查找。

(3)科學干預方面,綠我高級健康顧問認為,除了根據自身健康狀態正確選擇營養膳食補充劑外,日常生活中還要養成良好的生活方式,如均衡的補充營養膳食和合理飲食,以保證營養充足、均衡;充足的睡眠,每晚10點前休息,為膽經的修復預留時間;適量的運動,在身體允許情況下每周3-5次、每次半小時的乒乓球、慢跑等運動;良好的心情,平日要保持樂觀、平和、積極的心態。

通過健康管理能達到以下目的:

一學。學會一套自我管理和日常保健的方法。

二改。改變不合理的飲食習慣和不良的生活方式。

三減。減少用藥量、住院費、醫療費。

四降。降血脂、降血糖、降血壓、降體重,即降低慢性病風險因素。

了解更多健康資訊,請關注「綠我健康」。

熱門推薦

本文由 一點資訊 提供 原文連結

一點資訊
寫了5860317篇文章,獲得23246次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦